昨天是我家二寶斷奶的第四個晚上，已經算是成功了，能從晚上八點半睡到早晨快五點，分享一下自己的經驗，希望給有需要的寶媽一些參考：
1,要給寶寶做心理準備，我覺得這個很重要，睡前我都會對二寶說，今天晚上不吃咪咪了，睡完覺我們再吃。說不清楚為什麼，但是有用的。
2,媽媽要保持一個平靜穩定的情緒，剛開始寶寶會哭鬧的厲害，寶媽們不要急躁，慢慢耐心的安撫，寶寶會更快的平靜下來。
3,寶寶睡前要吃飽，晚上堅持不要再喂奶，像我家二寶一般八點半睡覺，我六點會喂一次母乳，七點半視情況再喂一次輔食或母乳。
但不要吃的太多了，吃的太多肚子會不舒服，反而影響睡眠，我家二寶第三天就因為睡前吃的太多，晚上夜醒了兩次。
最後，要允許寶寶有睡的不好的時候，可能會因為某些原因，即使斷夜奶後，寶寶晚上也可能會夜醒，相信這隻是一時的，要相信寶寶們。
最後，希望正在給寶寶斷奶的寶媽都能順利！
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