健康導讀:在面對适應困難、學習壓力、人際沖突,特别是家庭環境不穩定性刺激的影響下,心智尚不成熟的孩子們容易爆發一些看是不可思議的問題。
案例:杜女士的女兒雯雯十三歲,最近她發現雯雯的行為有些怪異,她開始擔心起來。原來女兒越來越留戀在水龍頭前洗手的時間,從最開初的幾分鐘發展到現在的一個小時都一直不停地洗手,有時候把自己關在衛生間裡面半天都不出來,甚至有時已經上課了雯雯都還一個人在水龍頭面前不停地搓着手。杜女士曾經問過女兒怎麼會這樣?女兒也回答不出來,就是覺得手上還有很多髒的東西沒有洗幹淨。小學階段的雯雯可不是這樣,陽光、快樂的雯雯可逗人喜歡了,學習成績也是非常優秀。回憶起這幾年發生的事情,杜女士覺得自己和愛人之間的沖突加劇和雯雯上初中以後的學習壓力可能是造成雯雯今天狀況的主因,可是面對雯雯近乎“潔癖”的行為,以及學習成績的滑坡,杜女士也是覺得不可思議,怎麼樣才能讓女兒不再迷戀水龍頭呢?
分析:怪異行為是孩子在逃避壓力
聆聽話廊心理咨詢中心心理咨詢師熊小冰說,雯雯在兒童和青少年期完全不同的行為反差确實值得重視,長時間的洗手動作和無法克制的洗手驅動力,帶有明顯的強迫意向和強迫動作的特征,加上學習生活受到影響,表明雯雯内心的某種平衡被打破,發展功能受到了阻礙。好在持續時間比較短,暫時還沒有轉化為強迫性神經症。
熊小冰說,這是一個在青春期比較常見的一種心理狀态,在面對适應困難、學習壓力、人際沖突,特别是家庭環境不穩定性刺激的影響下,心智尚不成熟的孩子們容易爆發一些看是不可思議的問題。其實這是一種個體潛意識的自我防禦機制在起作用,特别是對于缺乏社會經驗,沒有獨立生存能力的孩子來說,自我防禦機制能夠“幫助”他們暫時性的逃避壓力,減輕痛苦,隻是不同的個體選擇的方式不同而已。
對于雯雯來說,青春期的過渡适應、學習的壓力固然會成為激發她自我防禦機制啟動的原因,父母之間的關系沖突也值得重視。小學階段的陽光和快樂肯定得到了父母等成年人的欣賞和重視,也形成了雯雯内心一個固化的心理依戀模式,感到滿足和自信。可是當父母産生沖突,破壞了這個模式的安全性,甚至破壞了自己的受關注程度時,潛意識的需求容易選擇一種獨特的方式去表達,目的是重新吸引父母的關注,幹擾父母的沖突,赢得新的平衡和安全感。
建議:父母要多方面引導孩子
認識到這些可能性的刺激源,熊小冰建議父母需要做一些事來幫助女兒擺脫目前的困境。首先是處理好夫妻之間的關系,盡量創造一個安全的、溫暖的、開放式的環境,彼此建立相互尊重的溝通,讓家庭的情緒和情感有合理的釋放的渠道。然後在針對女兒的生活、學習、情感等方面做一個明确的分工,并盡力完成自己的責任,陪伴女兒一起度過這個敏感的時期。當然雯雯也需要通過一些訓練讓自己獲得更好的轉變,一方面可以通過調整學習方式和作息時間,讓自己獲得一份新的感受,重新激發自己的學習興趣和自我價值;另一方面可以通過培養一兩個特别的興趣愛好讓自己平常的生活能夠産生新的樂趣,并有助于自己轉移針對強迫行為的注意力。