專家們認為真正的愛分為七個境界：情欲、精神、浪漫、實際、哲學、持久、理智。一段戀情能否持久，就看你是否同時體會到這七個境界。親密愛侶的奧秘就在善于發現愛的哪個境界出了問題，并及時修複。

　　即便已感到幸福的伴侶，還可以變得更為幸福，因為他們中的大多數仍然缺乏彼此深層次的溝通，真正的親密無間是十分微妙的。回避矛盾，滿足于表面的幸福，對需要提高的境界不作任何努力，這相對來說更容易，但不堪一擊。

　　愛情境界一：情欲

　　你或許以為兩人隻要個性相投，關系自然會長久維持。但是别忘了，個性都要依附于身體，肉體才是把你和另一半聯系得更緊密的強有力(且有趣的)工具。性愛是兩性關系的結合物，要充分發揮其作用。如果性生活不和諧，兩人之間無疑有一道無法跨越的鴻溝。

　　健康的性生活不僅僅帶來感官上的愉悅，還使生活(廣義上的)質量得以提高。

　　一對飽受“性旱”折磨的伴侶接受治療時發現，他們常為雞毛蒜皮的小事大動幹戈，而後又懊惱不已。

　　他們接受了專家的建議，開始重溫肉體的親近，彼此間變得更寬容，更恩愛了。

　　愛情境界二：精神

　　任何愛情都包含真誠因素，都應當是精神和肉體的和諧發展。愛人的意義雖然已遠遠超越友情，你仍可以放心地和他做朋友，彼此欣賞這種距離美。柏拉圖式的精神戀愛至純至美，是維系其它所有境界的粘合劑。當你對羅曼蒂克開始感到厭煩，當你的精力已被情欲耗盡，那麼隻能依靠信任和友情來保持關系的進展。

　　愛情境界三：浪漫

　　專家們認為真正的愛分為七個境界：情欲、精神、浪漫、實際、哲學、持久、理智。一段戀情能否持久，就看你是否同時體會到這七個境界。親密愛侶的奧秘就在善于發現愛的哪個境界出了問題，并及時修複。

　　即便已感到幸福的伴侶，還可以變得更為幸福，因為他們中的大多數仍然缺乏彼此深層次的溝通，真正的親密無間是十分微妙的。回避矛盾，滿足于表面的幸福，對需要提高的境界不作任何努力，這相對來說更容易，但不堪一擊。

　　愛情境界四：實際

　　實際的愛?聽起來是有點自相矛盾。但想想你的現實生活吧――當你和男友商量買輛新别克、或設計夏威夷旅行計劃、或決定看哪個頻道節目時，如果兩人每每不謀而合，你定會感歎你們之間的默契。兩性關系在這個境界運轉正常的話，日常生活中的分歧在升級前就被化解了。生活就是這樣實際，要允許對生活方式有不同的理解，因此，學會彼此尊重、趨利避害很重要。

　　首先，不要擔心你們為什麼不能事事達成一緻，而是試着去理解為什麼你們會産生分歧。其次，學會折中調和。

　　最近一次你們倆是什麼時候共度良宵的――就是最讓你受龐若驚、最銷魂的那次?如果30秒後你對這個問題還若有所思，那該向你亮起“激情”紅燈了。過分煽情的輕佻對維持長期關系毫無幫助，但适度的羅曼蒂克是愛情調味劑和保鮮劑，讓戀人們盡享愛的勃勃生機。