如果說健康的皮膚是晴天，那麼受到痘痘困擾的臉上可就不會有陽光了。要想擺脫這份陰霾，不妨先來認識認識它，這就可以做到“知己知彼，百戰不殆”了。青春痘發生主要是因為青春期内激素分泌大大增加，皮膚油脂分泌過剩，如皮脂等堵塞在毛囊口不能暢快地排出，于是形成一個又一個乳白色小點，鼓起在皮膚表面。以後小點的頂端被空氣氧化而變黑。所以又有黑頭痘痘之稱。這些痘痘很容易引起局部發炎，形成膿瘡。膿瘡容易破潰，破潰後大約經8～10周炎症就會消失，可是會形成瘢痕，臉上便出現凹凸不平的小丘，影響面容的光滑美觀。

　　青春痘的家庭護理

　　由于青春痘有一定的生長期限，多數情況下它有3～4天就會要麼消失要麼冒出膿頭來了。但是如果你置之不理的話，它會炎症加重。加重的情況下如果再不理它，就可能長到皮膚的真皮層，它走得很深的話就會形成一定的疤痕，所以家庭護理尤為重要。家庭護理要注意以下幾點：

　　1。局部處理：最佳治療時機在青春痘初發時期，此時症狀較輕，熱毒血瘀不盛。隻要選擇适當的藥物就可以藥到痘除。如馥佩禦方祛痘精華液，它含有20多種中藥成分，具有清熱除濕、疏風散結等功能。在高效滲透劑作用下，快速消除青春痘，修複局部組織，同時還有解毒止癢的功效。

　　2。消滅細菌滋生：如果青春痘是炎性的就一定要注意控制炎症。因為炎性的痘痘是皮脂大量堆集造成細菌繁殖引起炎症，毛囊孔因細菌繁殖而撐大形成瘢痕。所以要有效地控制炎症一般最好在初期局部用抗菌素藥散劑和膏劑都可。用藥前首先還是要把面部清潔好。有條件的話就做一下熱噴，這樣使毛囊孔開放，利于藥物的吸收。

　　3。不要擠壓痘痘：青春痘嚴重地影響了美觀，給人們帶來了無盡的煩惱。有些人除痘心切，就自己花上數小時在鏡子上拼命擠壓痘痘。殊不知，這将破壞局部皮膚的自然防禦能力，使炎症擴散或向深部發展，加重皮脂腺、毛囊的炎症，尤其是面部危險三角區更須多加保護，避免感染蔓延至顱内，造成生命危險。

　　4。恢複期護理：通過以上治療護理，炎症即可得到控制，僅留下暗褐色色素，此期可采用馥佩禦方祛痘修複膏，本品富含珍珠、桃仁、黃芩等10餘種中藥成分。它具有促進細胞再生，抑制色素沉着，軟化撫平瘢痕等功效。經過處理全面達到去痘無痕的效果，令肌膚細膩潤滑、白皙健康。

　　5。吸痘面膜：使用此方法在清除青春痘時既徹底又不疼痛，使用前先淨臉，用蒸臉器戴熱毛巾“蒸面”，使毛孔擴張、油脂軟化。塗抹時順着汗毛生長方向抹均勻，待15～20分鐘後，逆向整張揭起。做完面膜後一定要用收縮水輕輕拍打，以防毛孔變大，油性肌膚1月内用1～2次。現在市面售的馥佩痘可貼，就具有清熱祛濕、排毒養顔的功能，能快速滲透至青春痘皮損内，促進青春痘消退等功效。

　　青春痘的預防

　　擁有光滑健康的皮膚而從未受青春痘侵擾的人簡直是寥寥無幾，識破青春痘的“神秘面紗”，采取正确的預防措施，并輔之于相應的皮膚保養方法，“去痘無痕”已不容置疑。青春痘的預防措施主要有：

　　1。保持面部的清潔：選擇适合自己的清潔品，洗去面部多餘的油脂，但不易過度清潔。皮膚表面的皮脂，有一定的平衡作用，如果過度清潔，身體會傳達加速分泌油脂的信息，造成刺激油脂分泌過度，甚至導緻脫皮、過敏、青春痘現象越洗越嚴重的惡性循環。皮膚正常的皮脂分泌、黑色素或是脂肪組織，均對人體有益，但如果過多，身體并不需要，保持适量非常重要。如馥佩禦方祛痘潔面乳，它是由蘆荟、丹參酮、金銀花、野菊花等中藥提取物組成，品質純淨溫和親膚，在清潔面部皮膚污垢的同時，具有軟化角質、平衡油脂、疏通毛孔，對預防青春痘的形成有一定作用。

　　2。調整飲食結構：高脂肪、巧克力、酒和辛辣食物會增加皮脂的分泌，患病期間應當禁食。可調整為高蛋自、低脂肪、易消化的飲食，多吃些新鮮蔬菜水果，多喝水，保持大便通暢。

　　3。生活要規律：經常熬夜或夜生活頻繁的人，皮膚抵抗力下降，面部就易出現青春痘。因此要适當調整作息時間，使生活規律化，保持正常、充足的睡眠也是十分重要的。

　　4。化妝要适宜：秋冬季氣候幹燥，可适當用一些油膏類化妝品以滋潤皮膚，春夏季氣候炎熱，不宜使用油膏類化妝品，也不應化濃妝，以免堵塞毛囊口。

　　5。保持樂觀情緒：心态調整好了，每天都非常陽光。不要整天沉湎于煩惱之中。其實，青春痘不但可以防治，而且還能自愈。應充滿自信，豁達樂觀，戰勝青春痘。

　　6。做好防曬措施：大家都知道陽光中的紫外線對皮膚會形成危害，誘發青春痘。此外，紫外線可經由青春痘的傷口，直射穿透表皮層，就會在傷口部位形成黑色斑點，即使在青春痘消失以後，仍然留下像黑斑一樣的灼傷痕迹。