衛生巾功能選對路，當然可以讓我們享受到更多的舒适和呵護。但是不要忘了，衛生巾使用上一系列司空見慣的壞習慣卻會讓我們在最脆弱的生理周期吃上婦科炎症的苦頭。

　　衛生巾的錯誤使用

　　因為，盆腔、子宮、宮頸、陰道、體外環境都是相通的，這樣的結構使女性的生殖系統特别容易遭受外界緻病物的侵襲，尤其月經期間，生殖器官的抵抗力下降，比平時更加脆弱，如果使用了不合标準的衛生巾，特别容易發生感染。

　　專家建議，盡量在大商場選擇信譽有保證廠家的産品，同時仔細檢查外包裝上的衛生許可證号、防僞标志、保質期——但這還隻是最基本的。

　　提醒1：更換，還應更勤快

　　醫生說：“經血中有豐富的營養物質，易成為細菌大肆滋生的‘培養基’，所以，衛生巾一定要勤快地更換。”

　　有兩種錯誤的做法：

　　一是使用了吸收力強、保護功能好的衛生巾，就以為長時間使用同一片衛生巾也沒有關系;

　　二是在經血量少的時候忘記更換。

　　有一個調查：日本女人在月經期間平均每天更換6次，而中國女人為3次。

　　同為亞洲人種，體質應無太大的差異，而中國女人因使用宮内節育環的比例高，整體經期流量還應更大才是。

　　提醒2：慎用藥物衛生巾，過敏體質的女性尤其要慎重使用

　　正規廠家的衛生巾，原材料是經過專門的安全檢測的，而且已使用多年。如果發生了過敏，通常是由于我們的體質問題——跟有人吃蝦、蟹也會過敏是一個道理。

　　阻止過敏的惟一辦法就是回避過敏原，所以一旦感覺刺激、癢、不舒服，馬上停用這種衛生巾，最好還能找出引起過敏的成分(最多見的是衛生巾中的香精)，含相同成分的衛生巾都不要再用。

　　專家建議：“皮膚敏感的人最好少用幹爽網面而多用棉質網面，幹爽網面吸收快，但棉質網面更柔軟舒服，對皮膚的刺激小。”另外，夏天更容易發生過敏，這是因為濕氣在局部聚集的緣故，所以更要注意常常更換。”

　　提醒3：衛生巾最好兩小時換一次

　　張小姐一直用的是衛生棉條，主要就是因為有潔癖的她受不了經血留在衛生巾上的異味。其實，經血剛流出時并沒有異味，但接觸了空氣，發生氧化反應，好幾種化學物質混合在一起，才産生了氣味。

　　克服的辦法當然是選透氣性好的産品，同時勤更換。醫生還建議：月經期間不宜吃高脂肪高熱量的食物，而應代之以水果、蔬菜、豆類，飲食清淡，身體也會随之清爽起來。

　　提醒4：與衛生護墊保持一個距離

　　月經的前後兩天，旅行、出差等洗浴不便的情況，衛生護墊不失為一種方便、實用、清潔的選擇。但丁醫生認為：“衛生護墊不宜時時用。”

　　“陰部的皮膚與嘴唇的皮膚構造相似。在醫學上，如果嘴唇遭受損傷，高明的整形醫生可以移植陰部皮膚來再造。對于這兩處的皮膚，理想的環境都是——不可以太幹燥，也不可以太濕潤。試想，我們對嘴唇的呵護，難道是經常把它包起來嗎?”

　　“嬌嫩的皮膚需要一個非常透氣的環境，如果封閉得太嚴實，濕氣聚集，就容易滋生病菌，造成各種健康問題。最理想的用品是高織棉内衣，并天天換洗;如果使用衛生護墊的話，别忘了選擇透氣性好的産品。”

　　醫生還特别叮囑：“如果白帶比較多，顔色發黃或帶血，出現異味，有可能是因為陰道炎症等疾患，這時，最好的辦法并不是用衛生護墊，而是盡快到婦科就診。”

　　提醒5：消毒與漂白

　　衛生巾并非徹底無菌的，因為既很難做到，又沒有必要：經血中本身就帶有很多微生物，據一項研究：每克經血含108~9個微生物，但通常來說，對人體并無危害。所以，很多品牌的衛生巾并不專門消毒，隻要符合國家要求的标準：不含緻病菌、微生物的數目在一定範圍内，就不會傷害我們的健康。

　　需要注意的是：消毒大多是通過一種化學氣體——環氧乙烷，事後必須儲存一段時間才能上市，否則，殘留的環氧乙烷有可能對人體造成危害。國家對此有專門的規定。

　　衛生巾的那份潔白是“漂”出來的嗎?這倒不一定。有的衛生巾，原材料本身就有非常潔白的色澤，不需再漂;也有衛生巾用了熒光增白劑——不過我們也用不着聞熒光增白劑而色變，目前世界上有幾千種熒光增白劑，其中有幾種被懷疑對人體健康有害，但都不用于造紙行業;換句話說，目前用于造紙的熒光增白劑，并沒有證據說明有害。

　　提醒6：衛生巾的環保問題

　　一個女人，一生中大約需要1。5萬個衛生巾。看來，環保問題得好好考慮。環保專家告訴我們：廢棄衛生巾屬于“不可回收”的垃圾，如果你所在的城市，處理垃圾時分可回收與不可回收，那麼将它放在不可回收的一類。絕對不可以将衛生巾扔進下水道，這是城市下水道堵塞的一個重要原因。