黃帝問素女說吾氣衰而不和心内不樂身常恐危将如之何？素女曰凡人之所以衰微者皆傷於陰陽交接之道爾夫女之勝男猶水之勝火知 行之如釜鼎能和五味以成羹勝能知陰陽之道悉成五樂不知之者身命将夭何得歡樂可不慎哉。黃帝問素女：「我氣力衰竭，脈理不和，終日憂心仲仲，總覺得危險将至，大限難逃，是怎麽回事？」 素女答：「這種現象是因為陰陽失調，性生活不當所産生的後果。女子精力強勝過男子時，就像火把火燒熄一樣，使男人招架不住。男女性生活，正像是烹調食物，必須水和火互相配合，才能煮出佳肴，作出熱烘烘的食物。能夠體認水火交融的道理，便能盡嗜人間樂趣。否則，敗身喪命，那裡還有樂趣可言？性生活能不慎重嗎？」黃帝就是曆史上的三皇五帝之一。三皇實指伏羲、神農和黃帝。載，伏羲氏發明八卦，窮研陰陽之道，創天地、日月和男女之說，并訂定婚姻大禮。其房中術有雲：「天向左轉，地向右轉，男人必如天般向左轉，女子則向右轉，男人向下沖突，女子往上迎合。」這是指出夫婦性交時的基本體位。黃帝是在黃河流域一帶，幾個大部落的領袖，根據史載，時在紀元前二五五0年左右。 黃帝賢能聰慧，發現指南針原理和太陽運行系統。并觀察地上留下的飛禽走獸爪痕 及蹄迹，分辨其異同，而發明造字原理，啟文明記事之肇端。更重要的是，黃帝和歧伯等六位名醫，完成了醫學重典黃帝内經一書。歧伯受尊為「天師」，是黃帝的醫藥顧問。 黃帝由於出人後宮，禦女多而不得法，年僅五十歲左右，便覺得虛虧，於是先後詢問歧伯和素女。據黃帝内經，上古天真論篇載：「餘（黃帝）問上古之人，春秋皆度百歲，而動作不衰。今時之人，年半百而動作皆衰……」，歧伯答說，以前的人之所以長壽，乃是因為他們懂得陰陽之道，性生活合理所緻。老子曰：「萬物負陰而抱陽，沖氣以為和。」 天地陰陽四時，有一定順序，是萬物的始終死生根本道理，違逆這種大自然法則，必然災害叢生。比如春生夏長秋收冬藏的時序，若在秋冬播種，自然要枯死泥中，不能生長 素女對黃帝這個問題的解答是根據陰陽五行之說，認為水性太強自然便滅掉了火性，這就是男人體力衰竭的緣故。因為天地間有木、土、水、火和金五個要素，循循不息的存在著，組成天地萬物萬體。五行又相克，即水能克土、土克水、水克火、火克金、 金又克木，循環相生。 因此水性（女子）大強則易傷及火（男性）。而性交時不能調配彼此高潮時間，也會造成不良後果。一般男人在射精後便因困倦而呼呼睡去，此時若女子未能完成高潮，會造成病态後果，導緻夫妻性生活不協調。 美國金賽博士的實驗指出，男人在射精後，随即由極度快感曲線上，垂直降至無性感感覺狀态。新婚的女子往往會懷疑，在性行為前，男人多方的「花言巧語」，在達到「逞欲」目的後，便置之不理，甚而逃避性行為，乃至呼呼大睡，實在是卑劣之極。這都是新娘不明男人生理的關系。金賽博士發現，女子的膣道（陰道），會接受男人性器官摩擦愈能感覺快樂興奮，以緻於欲罷不能。這正符合了素女所說，男人是火性，若經大水一潑，便因射精而熄滅 。女子是水性，愈受火勢焚煮，則鼎中水便愈沸騰、洶湧。 素女忠告黃帝，早洩等於是不了解正常的性生活，他之所以不能充分享受性愛樂趣 甚而衰竭瀕死的緣故，皆在於不了解水火之性，陰陽不調之故。