也許你覺得媒體上關于性高潮的話題早已是陳詞濫調，你已經非常了解男女性高潮的真相，這是否是真的？我們設計了一些測驗題來幫助你區分事實與謬論。

　　１、是或否？帶給男女性高潮最好的方法是通過陰｜道／陰｜莖的直接接觸。

　　否。以前大多數的人認為陰｜道／陰｜莖的直接接觸、摩擦是導緻性高潮的唯一途徑。但現在所有的專家都同意通過陰｜道刺激産生的性高潮是最常見卻是效率最低的方式。大多數女人對陰｜道的直接刺激非常不敏感。總而言之，性高潮是一個全身的反映。一些人僅僅通過乳｜頭的刺激，一些信息甚至是通過想象就可産生性高潮。地點、場所不能決定性高潮。

　　２、是或否？男人達到性高潮時就射｜精？

　　否。這是成年人虛構的故事。射｜精和性高潮是男人體内兩個完全不同的功能。他們隻是通常同時發生。很多男人４０歲以後射｜精的數量開始減少，一些人到最後根本不射｜精。但是性高潮依然發生–就像女人經曆的更年期後，不能再排卵一樣。３、是或否？随着男人開始變老，享受性高潮的能力也逐漸降低？

　　否。不管年齡多大，享受性高潮的能力維持不變。問題是男人是否讓自己享受它。如果擔心會射｜精，他或許得不到滿足感。随着年齡的增長和不停地被使用，任何事情都會漸漸變得緩慢而遲鈍。但性高潮不可能因為衰老而不再發生，它隻是需要更多的時間。一個年輕人會精力旺盛地慢跑，但因慢慢地衰老，他會在漫步中享受更多的快樂。随着男人和女人同時衰老，性高潮的感覺也許沒有以前那麼強烈，但并不意味着滿足感減少。４、是或否？一個不能達到性高潮的女人就是性冷淡？

　　否。女人可能會想如果她們沒有性高潮，她們一定是“性冷淡”，一個表示沒有能力享受性愛的過時詞語。如果女人在性｜交中使用了潤滑油，性｜欲就會被激起；性高潮并不是性｜交過程的關鍵組成部分。總之專家指出心理要素－愉悅的感覺才是性｜交過程中最重要的。雖然這些是看似很基本的問題，性高潮這一現象已經被廣泛地研究。研究者已經發現男人和女人有許多不同種的性高潮，性高潮産生的方式沒有錯與對。情緒，疲勞的程度或精力的大小，性前戲的時間和方法，相互信任的程度，和共同的生活經曆都會影響性高潮的感覺。男人的性高潮：

　　在男人中，性高潮幾乎完全依賴于陰｜莖的刺激。它總是與射｜精同時發生。當射｜精發生時，随着四、五次一系列的收縮将給他帶來強烈，完美，令人愉悅的感覺刺激。

　　一些男人對性高潮有強烈的生理反映，它發生是伴随着大聲的喊叫和猛烈的身體運動。另外的人有更安靜的性高潮。但是大多數男人性高潮的強度或許界于這兩種極端的反映之間。

　　對很多男人來講，性高潮快樂的主要來源就是強有力地射｜精。另一些男人射｜精很久之後，仍然持續經曆着性高潮的強烈感覺。而另一些男人經曆着與女人有相似模式的性高潮，隻是強度是女人的數倍–一系列時間間隔很短、強度較小的性｜欲高潮，在最高峰是伴随着射｜精。女人的性高潮

　　研究發現，女人至少有兩種類型的性高潮。第一種起源于陰｜蒂，第二種從陰｜蒂開始，之後向下延伸到陰｜道。陰｜蒂與陰｜道的共同作用産生性高潮的感覺要比隻涉及陰｜蒂的強烈得多。這種性高潮是刺激陰｜道前部的内壁産生的，它同

　　時伴随着子宮、陰｜道、骨盆器官的收縮，如ＪａｎｅＣ，一個波士頓當地記者所報道“這是一種難以置信，完全出乎意料的體驗。”我可能有多樣的性高潮嗎？

　　如果你是個女人，完全可能。如果你是一個不到３０歲的男人，大概會有。如果你是一個３０歲以上的男人，有這種可能性。經曆了成年的性高潮之後，男人會有一個難以自控的階段，陰｜莖難以勃｜起。３０歲以下的男人經過短暫的休息之後，可以頻繁地射｜精。年長的男人需要較長的時間間隔，陰｜莖才能再次豎起。然而，經過不斷的實踐和自我控制，大多數男人可以延長達到性高潮的時間，在最高潮之前享受幾次小高潮。一次性｜交中經曆多次性高潮的男人，隻會射｜精一次。

　　很多女人一次性｜交中可以經曆多次性高潮。達到最終性高潮階段之前，她們可一直保持着性｜欲被激起的高峰狀态。她們可以迅速并連續多次地達到性高潮。

　　大多數研究者同意沒有所謂正确的性｜交模式。怎樣能起到作用，感覺好，如何讓對方感覺到被愛與被信任，就怎樣做。這樣的方式永遠是正确的。