>

　　不少男人認為，性生活時間越長越能體現自己的威猛。其實不然，專家稱，盲目的延長性生活時間其實對女方危害很大，性生活時間沒有具體的規定，應量力而行。

　　1、性交時間并沒有統一的規定

　　性交持續時間受多種因素影響。一般與年齡、身體狀況、性生活經驗、心理狀态、環境、女性的性反應等諸多因素有密切關系。年輕的男性由于性欲旺盛，性沖動出現快，完事也快。一般來說，從性交開始到射精能堅持2-6分鐘就屬于正常，這往往是指短的時間，但“過長”的時間一般多長算正常，并沒有統一的規定。你從網上看到的資料并不一定科學，以為一般人隻有2~3分鐘，相比之下感覺自己丈夫過長，就會對丈夫的另類表現擔憂甚至懷疑他有病，同時既擔心自己不能與他步調一緻，又害怕對自己的身體造成損害，這樣勢必給自己增加心理壓力，長久的緊張不安會影響你的性欲和性能力的正常表現，出現夫妻間性生活不和諧。

　　2、時間過久易導緻失眠

　　在和諧的性生活中，肌肉在興奮時緊張，事後回複松弛，這個過程利于人放松而安然入睡。男性在整個性交過程中可以很快地達到性高潮，過後性興奮又可以很快的消退。因此，男性隻要結束性事後，就可以很快地入睡。但是女性則不同，女性的性興奮的喚起需要一個較長的過程，即使達到了性高潮之後性興奮的消退也是緩慢的，如果性交時間過久，性興奮持續期長那麼緊張激動的身軀不能得以放松，事後不能很快平靜下來，煩躁，乏力甚至失眠便接踵而來，這些很明顯地不利于身心健康。

　　3、時間過久誘發盆腔炎

　　性交時間過久性器官長期處在興奮、充血中，可導緻女性盆腔慢性充血而出現腰痛或酸、小腹脹痛、疲乏等症狀，長期如此還可誘發慢性盆腔炎，從而對健康造成損害。

　　由于性欲的強弱及性交的時間存在很大的個體差異，正常與異常的界限很難區分。對你丈夫的狀态，你還可用同房雙方的表現來衡量是否适度，如果神清氣爽，精

　　網友都在看 查看更多精彩推薦兩性相關搜索 如何對抗性饑渴？ 愛撫陰莖三大法寶女人“第一次”對男人有多重要？

　　“女人什麼地方最吸引男人?是女人第一次收到情書時的亢奮?還是第一次和男生約會時左顧又看怕被人發現的緊張?還是女人第一次拉男人手時的害羞?[詳細]

　　99020關注抽送技巧讓你夜夜性高潮 97560關注男人，你的弟弟夠強硬嗎？ 95562關注女人如何愛撫男人的“小弟弟” 90562關注男性最常使用的16種刺激自慰法 88759關注“臨陣磨槍”提高性快感！ 88632關注老婆懷孕沒性欲，怎麼辦？ 85789關注做愛後為何男性很容易入睡？ 醫網兩性,健康、和諧，更溫馨！

　　（責任編輯：王小軍）