女性莫用香皂洗乳房
香皂在不斷地使皮膚表面堿化的同時,還促進皮膚上堿性菌叢增生,更使得乳房局部酸化變得困難。此外,用香皂清洗,還洗去了保護乳房局部皮膚潤滑的物質——油脂。
另外,經常使用香皂類的清潔物品,還會通過機械與化學作用洗去皮膚表面的角化層細胞,促使細胞分裂增生。如果經常不斷去除這些角化層細胞,就會損壞皮膚表面的保護層,使表皮層腫脹,這種腫脹就是由于乳房局部過分幹燥、粘結及細胞脫落引起的。
女性在懷孕期間,皮脂腺的分泌增加,乳暈上的汗腺也随之肥大,乳頭變得柔軟,而汗腺與皮脂腺分泌物的增加也使皮膚表面酸化,導緻角質層被軟化。此時,如果總是用香皂類的清潔物品,從乳頭上及乳暈上洗去這些分泌物,對婦女的乳房保健是不利的。
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女性如何清洗你的乳房?
若每晚重複使用香皂等清潔物品,則易堿化乳房局部皮膚,而乳房局部皮膚要重新覆蓋上保護層,并要恢複其酸化環境,則需要花費一定時間。
因此,要想充分保持乳房局部的衛生,最好還是選擇溫開水清洗。
白領職業女性乳房保健
人,特别是女性斜着靠或趴在桌上,使雙乳處在擠壓的支點上,如果受桌沿等硬物壓迫近1。5小時,可幹擾乳腺内部的正常代謝,造成不良後果。正确姿勢應該是:上身基本挺直,胸離開書桌10厘米,使胸背肌張力均衡,能刺激大腦輕微而規劃地興奮。這對解除胸部疲勞,提高伏案工作效率,保護乳房的生理活性頗有益處。
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