現代社會競争甚為激烈，最易損耗女人的容顔，如在工作之外，日常生活之中不忘享受一場浪漫性愛，可算得上現代女性一種善待自身的完美體現，規律的性愛更會使女性看起來更年輕一點，原因在于性生活可以促進雌激素分泌，讓皮膚更光滑，頭發更亮澤。

　　性愛後的女性，其心情會更開朗、不易抑郁。性激素的分泌與女性日常的心 情、幸福感有緊密聯系。

　　現代女性由于工作壓力越來越大，和計算機結親時間越來越長，導緻其中不乏壓力巨大而神情緊張者，更不乏煩惱傷神而容顔暗淡者，這些問題都讓女性很是煩惱。其實可以通過适度、規律的性愛，幫助女士們留住年輕、留住美。

　　通過适度、規律的性生活來 駐顔，不僅得到為數不少的、親身驗證的女士們的肯定，更有科學研究的根據。曾有專家研究後說：“有規律地做愛使婦女的健康和壽命得到極大的好處”。研究證 實，每周至少做愛一次的婦女，雌激素的水平比起僅偶爾做愛的婦女要高得多。而雌激素則具有保持血液循環系統的結構良好和功能順暢，并可降低血液内“壞”膽 固醇的水平，同時能升高“好”膽固醇的水平，還有保持皮膚柔潤，防止抑郁，保持骨質密度的作用。專家更直言：“處在一種穩定的關系而有活躍的性生活的婦女 不容易衰老”。

　　有一種學說認為，性高潮可以使腦内分泌的 “内啡肽”活化，這種嗎啡樣的化學物質有很強的止痛作用。因此，女士們不妨在感到身體疼痛時候做場暢快淋漓的愛，或許你就會驚奇地發現性交對于止痛是多麼 有效。Rutgers大學護理學院副教授惠普爾博士說：“性高潮是一種天然止痛劑”，這樣的說法的基礎源自她在研究慢性關節炎、頸椎過度屈伸引起的鞭子式 損傷的女性患者時發現，性高潮明顯地使她們的不那麼容易感覺疼痛，甚至對疼痛變得不敏感)。

　　事實上，女性激素是維持女性生理機能和 健美重要的物質基礎，如女性激素水平過低就将導緻月經失調，甚至于閉經，并影響到皮膚、乳房、形體的健美。最新科學研究發現，性激素的分泌與女性日常的心 情、幸福感有緊密聯系。而恰好性愛後的女性，其心情會更開朗、不易抑郁。美國國家經濟研究所的一項調查更發現，已婚人士如果有規律性生活，它所帶來的幸福 感和每年多賺10萬美元，效果是一樣的。相由心生，身心舒泰的女人肯定要比一般的女性容貌顯得更年輕，充滿自信的光芒。

　　同時，專家普遍認為，高潮過後，人體會分泌一種名為後葉催産素的激素，它能讓人感覺渾身溫暖且陶醉。性愛還會促進内啡肽的釋放，這是一種天然鎮靜劑，讓人感覺放松，更容易進入夢鄉。休息得足夠的女性自然散發一種迷人的神采。

　　若能在性生活上得到滿足的女人，有着更幸福的家庭，使他們對于家庭、事業感到更有價值，也就使她們更享受美好的性生活所帶來的不老容顔。