20～40歲的男性，應該固定每個月自我檢查睪丸是否有腫脹或腫塊，睪丸癌是年輕男性常見的癌症，及早發現并及時治療的痊愈情況良好。
因此除了必須定期由醫師診療的身體健康檢查之外，每個月一次睪丸的自我檢查是有必要。
洗澡或沖澡的溫水沐浴後，陰囊等外陰部的皮膚會比較松弛，最适合進行睪丸的自我檢查。
正确的睪丸自我檢查技巧:
雙手分别輕握住一邊的睪丸，以拇指輕觸而其它手指也要移動，徹底檢查是否有腫塊或觸感、外觀上的異樣。副睪在睪丸後方，質地比較硬一點，容易誤認為腫瘤。如果有腫脹或壓痛的現象，立刻請教醫師。
睪丸有以下症狀時，請立即就醫檢查﹕
1.睪丸有硬塊腫瘤、
2.睪丸疼痛、腫脹或壓痛。
3.陰囊表皮有潰瘍。
以下情況，為了你的健康，我們提供以下建議，請參考提示進行檢查
A.請立刻就醫
B.請做檢查
C.目前尚無大礙，最好仍做檢查
D.請放心
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