你的性愛一陽指已經練到哪一步了?要知道，女人想要的不隻是男人短時間的手指 前戲。按照下文所說的循序漸進，隻需讓你的手指在以下不同的時間、地點運行一個小周天，你會發現你的手指性愛神功真的已經又上一層樓了。

　　女人都渴望男人的性愛一陽指 。它可以在無盡的走廊的漆黑盡頭，讓靠在柱子上的女人感到難以名狀的顫抖，它可以讓女人在任何時候呻吟。

　　地點：夜半陽台(家裡的)

　　關鍵點：“壓抑”

　　其他必需裝備：陽台欄杆(以防掉下去)

　　為什麼選在這裡：

　　夜半十分萬家燈火 ，一切屬于夜的缤紛亮麗與車水馬龍臣服在腳下，這裡正上演着一場都市言情劇。尤其，對面樓裡的時隐時現的跳躍的鋼琴聲，也讓你的手指躍躍欲試。不過樓下愛失眠的 大爺和仍在窗根底下唠嗑的大媽仍會讓你享受“一級戰備”的緊張與刺激。

　　一陽指妙用：

　　把她抱上睡椅，吻她的脖子，咬她的耳朵，向更深處吻去，尤其是當你的手穿過她漆黑的長發，向她下面一路摸過去的時候。最好讓她騎在你的身上，讓她用兩腿圈住你的身體。把你的手向她兩腿間滑去。她的兩腿根處肯定夾得非常緊，她還在擔心樓下的大媽或者大爺。别害怕，繼續，你會發現如果你用手指壓向她的陰蒂，讓陰蒂上的血液在她的身體裡恣意橫流，她會慢慢閉上眼睛，跟着你的手指一同享受。屋裡的燈已經關上，這是一個擁擠而黑暗的陽台。你的溫熱的呼吸從她的頸部吹向她的胸部，你猛地向下一壓，她的高潮一觸即發。遠處的鋼琴聲在清冷的空氣中如同爆炸一般，月光還是如水般灑在她姣好白皙的面龐上。注意：小聲點兒。

　　地點：沐浴

　　關鍵點：節奏和壓力

　　其他必需裝備：洗發水、肥皂

　　為什麼選在這裡：

　　支撐女人高潮的兩個關鍵點是節奏和壓力，這也正是我們為什麼喜歡女上位或不斷變換體位的原因。最簡單也是最好的制造壓力和節奏的方法就是沐浴，同時，水中一陽指 也比地面上更能制造節奏和壓力。很多性愛的高難度姿勢在水裡最容易實現，因為水中的身體。通常都會比在空氣中輕;如果你在水裡辦得到，在陸地上當然也行。

　　一陽指妙用：

　　這時，你當然可以一屁股坐在馬桶蓋上，采取男上女下的體位。不過等一下，你仍然需要前戲動作。我敢擔保，我不是第一個告訴你男人給女人洗頭能給女人帶來“性福感”的人。用手指在女人塗滿洗發香波的頭上按摩，可以幫女人完全釋壓，讓女人把注意力隻放在自己的身體上，而不是周圍其他東西上。用水沖洗時，這些肥皂泡和溫水不會使她的敏感地帶受到過度刺激。再花足夠的時間按摩她的肩、乳、臀部和大腿。

　　用一隻手在她的陰戶 上做圓周運動，用另一隻手按摩她的陰部底部。當她的頭向一側幸福地歪過去時，用你的前臂在她的陰戶處做前後運動。而且，鼓勵她用身體頂住你的手和臂。現在，你該懂得什麼叫魚水之歡了吧。

　　地點：飛機

　　關鍵點：從容

　　其他必需裝備：毛毯

　　為什麼選在這裡：

　　古代春宮圖 上就有“秋千做愛”，飛起來的感覺應該是人們在上下五千年中一直追求的。

　　所以， 在飛機上高空手工作業其實并不是什麼創新。不過，和秋千比起來，飛機又另有優勢。飛機的最大好處在于能使一陽指“觸類旁通”，尤其适合于一邊做愛，一邊還想幹點什麼的人。

　　一陽指妙用：

　　現在，提升座椅的扶手，把毯子蓋在你們倆身上。

　　等待飛機正式起飛并關掉燈，而且開始放電影的時刻。讓她手裡拿一本雜志，這樣，你們一邊大談政經時事和電影情節的時候，一邊就可以進行地下工作了。

　　讓她舒适地躺進你的臂彎裡。當你的手環住她的腰，放在她的身子下面，或是叉在她的兩腿之間 時，這樣你的手在那裡就可以遊刃有餘了。她知道這是一個男人的手，這是一種古老而奇妙的感覺。

　　把你的手擱在她的陰戶上。用除拇指之外的四個手指慢慢加大壓力，上下揉搓她的陰蒂，按摩，做圓周運動。這也正是很多女人手淫的姿勢，所以這樣的按摩可以讓她輕松達到高潮。好好想象一下吧，毛毯外面是兩張道貌岸然的臉，而毛毯下面......這對任何夫妻來說，都應該是絕對經典刺激的經曆.