最佳環境：床或地毯上

　　适用情況：有一方不習慣對視，或覺得看不到對方的臉比較放得開時

　　女上男下的騎馬體位，最有助于女性獲得高潮，女方也擁有較大的情欲釋放空間，可以盡情掌握插入的深度、角度和速度。但女人可能不知道，男人其實也喜歡妳坐在躺着的他身上、背對着他的臉盡情「馳騁」。萬一騎累了，女方可以慢慢躺下來，休息一下再度起身，如此反複交替，既可以享受天搖地晃、騰雲駕霧的絕妙感，又有一定節奏感，簡單又不會太費力。

　　最佳環境：床或地毯上

　　适用情況：隻喜歡面對面做愛，視線和身體都不想離開對方時

　　誰說傳統體位缺乏情趣，一定要搞怪搞得像SM，才能盡情銷魂？試試這個傳教士式體位的變體，讓兩個火熱發燙的軀體，從上半身到下半身都緊緊交纏、相依相偎貼合在一塊。這個姿勢因肢體接觸面積比其他體位來得多，又可感覺到彼此心跳，容易進行更多柔情蜜意的交流。最好女方能将雙臂往後伸展，讓雙手平貼床頭闆或牆壁，并将雙腿并攏，略微後仰的軀體會營造出一種欲送還迎的撩人氛圍，對男性是非常大的挑逗，合而為一後，也将因女方夾緊的雙腿而獲得更多的快感。

　　最佳環境：餐桌、書桌、工作台

　　适用情況：男方需要強烈視覺刺激才能好好表現時

　　性愛過程中，如果男方能夠飽覽女方的胴體和動作及臉部表情，對他們來說，是一種莫大的視覺享受，而被愛人欣賞的女方，也可以獲得對方以更用心賣力的行為表現所傳達的「禮贊」。建議你倆找一個高度适中的桌面(書桌或餐桌皆可)，女方躺在桌沿以手肘撐住上半身，讓男方便于使用站姿正面進入，并抓着女方的小腿，一邊欣賞女方臉部、胸前及下腹部的「美景」，一邊慢慢加足馬力，在一路的明媚春光和嬌喘聲中，緩緩進入飄飄欲仙之境。

　　居高臨下式 推薦級數：★★★★

　　最佳環境：無把手的沙發邊緣或床沿

　　适用情況：雙方均喜歡後入體位，并想作些變化時

　　這是傳統後背式的變化運用，女方采跪俯姿男方立姿，巧妙之處在于，如果男方将女方的雙腿緊緊夾在他的雙腿之間，使兩人的膝蓋盡量靠近，男方在雲雨間會更感受到被女方陰道緊緊裹覆的感覺，若是女方再配合挺進動作收縮陰部肌肉，兩人将更享受融為一體的樂趣。

　　最佳環境：客廳、書房、任何有舒服椅子的場所

　　适用情況：雙方都喜歡在過程中注視和親吻對方時

　　别小看這一般人所熟悉的坐姿體位，這個姿勢除了有助于男方打持久戰，更可以在過程中恣意享受擁抱、親吻的樂趣。最重要的是，兩人面對面近距離擁坐，便于進行更多深情款款的眼神交流和耳鬓厮磨，在愛人的注視中，過程間再配合恰到好處、充滿柔情的吻，尤令人心蕩神馳。男方可以托着女方的臀部輔助沖刺，跨騎在男方大腿上的女方，也可在感覺男方的高潮即将來臨時，自行調整騎坐姿勢，延長狂喜時間。

　　最佳環境：客廳沙發、地毯上

　　适用情況：彼此都有點倦累、或有一方不是很想做愛時

　　有點半後入式的男上女下側交體位所以令人忘我銷魂，主要是因它看似有氣無力，其實後勁極強，常會達到柳暗花明又一村的神奇效果。緩緩攀上雲端所獲得的快感，往往因能量的積累比快速激戰的沖擊更來得強烈。不知不覺，雙方就在有點懶洋洋的“随波逐流”中，突然漂流到渾然忘我的高潮地帶。

　　龍蟠虎踞式 推薦級數：★★★★★

　　最佳環境：浴室的浴缸中或馬桶上

　　适用情況：兩人都想嘗試在浴室或水中做愛時

　　如果在浴室臨時起意想享受魚水之歡，卻沒有淋浴設備，空間又頗狹小，當然就得好好運用浴缸這個「道具」了。在澡缸中共浴想進行男上女下的體位并不容易，此時不妨嘗試「龍蟠虎踞式」，使用女上男下的坐姿，坐立在男方上面的女方雙手可抓着浴缸周圍以保持穩定度，男方扶住女方的腰則更容易控制速度。在舒服的水溫和水波蕩漾中，兩人可以讓身心靈都充分沉浸在水氣中，輕松享受安全的水中做愛樂趣，再來點香氛精油和燭光會更放松，也更有情調喔