有前戲就自然有後戲！你是否經曆過那種瘋狂熱烈的SEX，某人猛烈又激動的恨不得把床都掀翻，可高潮之後呢？是要各自睡去，還是他起身倒杯水繼續玩他的電腦遊戲！而你隻好望眼欲穿看着他的背影離你越來越遠——誰都以為床上的這點運動已經到此結束。從前戲步入正題，繼而享受高潮或幹脆什麼都沒有，再然後再然後一切沒了下文，就像聽着正爽的流行樂，颠峰以後卻全部歸零，全是盲音。

　　說不清的沮喪，摸不清的原因，不得否認，高潮後的性愛續曲，你真不知該如何進行下去，讓他陪你聊聊天或是彈彈琴？見鬼吧，那家夥利用完你後第一個動作竟是伸手關燈！然後像吃了安眠藥似的鼾聲就起，“他太賣力了！”你看着這個像個小男孩樣的他睡下來還覺的很幸福？要是不巧你沒盡興呢，那這以後的無邊黑夜就是你一肚子苦水之化身，給誰倒都不是味兒！

　　将SEX進行到底的性愛續曲

　　我該不該叫你“拉登”

　　柬吉 年齡：26 職業：化裝師

　　有人說做愛是最好的安眠藥，可我就不喜歡這安眠藥來的太快，起碼不能一完事馬上就拉燈睡覺，當然，我那位老公顯然很好這口兒，尤其那拉燈的速度，讓我眼巴巴的看着眼前變為一片漆黑。而那個家夥還很得意的說：“早點兒睡，明天要上班。”

　　我還能說什麼呢？做愛前他說的好好的，說完了以後陪我好好聊聊最近發生的事情，可這一結束可好，人一沾枕頭就睡了，留着我獨自守在他旁邊，幹瞪着着急還沒辦法。再後來我也不奢求什麼了，每次完後看他自己睡去，我則一個人起來該做什麼做什麼，有時候還自己出去吃頓夜宵看場電影，而我那位？才不在乎枕邊是否少了人，隻要自己滿足了，後面的性愛續曲，根本沒有。

　　續曲一：感覺彼此呼吸

　　知足者常樂。遇到想睡的男人雖然有些頭痛卻也不是毫無辦法。當然要才采取的辦法絕不是自己出去看電影。他辦完事後總是一副欲仙欲死，酸麻酥軟的模樣？那就幹脆酸麻到底吧，維持某種肢體上的刺激可以延續他的滿足感。當他從高潮的感覺回過味兒來，你即可順理成章的實施調情計劃，對他的肢體開始“折磨”：裸露的身體緊緊靠在他的後背，讓他從後背到腳趾都能感覺到你的玲珑曲線，也可以順便輕吻他的太陽穴，撫摩他的胸，總之，一切都在輕柔中進行，而你所要做的就是保持心态，你“确定自己不再想要什麼，隻是想他給你說說話。”

　　要訣

　　即使他喜歡在辦完事之後與你依偎相擁，還是得注意維持舒适的姿勢，别摟到倆人四肢麻木，他也想動不敢動，到最後幹脆改變方式，人家直接跑别屋玩遊戲留你一人兒摟抱枕就好。

　　★ 呼吸要趁早

　　１早點擁抱

　　此時他已經累的隻有睡覺的氣力，你所要做的隻是讓他在睡着之前感受到些許的挑逗而不是再來點兒其他什麼，早點和他擁抱一起，讓他得到你也想睡覺的信息。

　　２不出力不讨好

　　如果他已經開始鼾聲四起就不要再吵醒他，不然他隻能對你在他背後搗鼓那點兒事抱以無所謂的表情，然後繼續做春秋大夢。

　　續曲二：“小”口常開，公開他想知道的秘密

　　當然有時候不盡是要在彼此聽對方的呼吸中進行，如果他有稍許經曆并且還不那麼想睡，那就試着聊聊天吧，内容當然不能是嚴肅的話題，更不能盤問他某夜身邊的某女郎到底是不是他的女上司，多說些你自己的秘密給他聽，他會很受用的。他不感興趣？如果你告訴他你剛才很HIGH呢！最調情的還可以和他談一些你想試卻一直沒用過的姿勢給他讨論，聽聽他的感受，也許說着說着他就又心血來潮要二度高潮也說不定，這将是畢生難忘的一次SEX。

　　要訣

　　女人好多時候都在埋怨男人在結婚後甜言蜜語少之又少，可又哪想過男人也是聽覺動物，有些話一定要說給他聽才知道，而平時一些羞于開口的情話此時不說更待何時，這時候是最适合交談心迹，增進感情的時候。

　　★最煞風景的交談

　　１昨天逛商場我看到的連衣常裙很漂亮，就用你的信用卡先劃了，我還要不要還？

　　男人心情：你！——叫我怎麼說。

　　２你剛才很爽吧，可我一點兒感覺也沒有，你真是自私的家夥。

　　男人心情：拜托，可你看起來剛才明明比我還爽呀，幹嘛不早說，虧我一個人還很賣力。

　　３明天我爸媽過來看孩子，你記的要給爸買條煙給媽買個頭巾，還有還有，記的給些錢。

　　男人心情：明天的事明天再說不行麼？今天讓我先享受天堂的感覺吧。

　　４你剛才和我做的時候有沒有想别的女人？快說！

　　男人心情：汗，即使有想我敢說嗎！

　　續曲三：弄點性後“小甜點”

　　你們确實還有大量的精力呢，可又不打算再來一次？那拿什麼度過漫漫長夜，總不至于各忙各的去，那也太有違初衷，還是準備些性後的小甜點吧，增加些夫妻間才有的娛樂項目讓你們的性愛續曲更完美。你可以和他玩玩“泡泡浴兩性戰争”，激烈程度完全能彌補沒有第二次的失落；放點音樂，來個裸體共舞？記的把窗簾拉好；去廚房拿來為兩人準備的水果，喂他吃些水果沙拉再一起看喜歡的電視劇，總之，隻要彼此喜歡的“甜點”就好。

　　要訣

　　千萬不要自以為是，在計劃這次性後“小甜點”時最好提前探探某人口風，看他如何選擇性後“小甜點”，不然搞不好白費精力不說，還會鬧的兩人都不愉快。而“甜點”也不要過酸過辣，很平和很易接受才可，不走極端，過分卡哇伊的項目要堅決省掉。

　　★ 最難以接受的甜點

　　１不會裝會

　　沒有一丁點音樂細胞還硬要拉上搞音樂的他扭上一曲探戈。不是踩到腳就是撞到他的頭，這樣的“甜點”不要也罷。

　　２春光乍瀉

　　如果不是身材過火在進行性後“甜點”時還是穿上衣服掩蓋住自己的身材缺陷為好，不要因此讓他注意到剛才沒來及看的腰間“甜甜圈”和很粗的小腿。

　　３催眠泡沫劇場

　　本來拉上愛人一起看電視劇是件挺享受的事兒，可本來就有些偏勞累再看些足以催眠的韓劇，你會發現他已經在偷偷睡着了。

　　續曲四：愈戰愈勇

　　沒有聽說嗎？性愛最完美的時候往往是第二回合。這時候老公不僅僅能堅持力持久而且還能彌補剛才想做卻倉促的沒做成的遺憾。但同時第二回合有時又很難達成，不是自己已經不能承受就是某人已經再不舉起，搞不好還弄的他心理障礙，你委屈的再丢過去一句：“你是不是痿了？”徹底玩兒完！不要埋怨不要委屈，專家所說，即使是２０歲的棒小夥想要來第二次起碼也要在十到十五分之後才可以，前提還有受到某刺激。所以如果你之前還對Ａ片裡的男人強而有力埋怨某人，現在就是洗脫人家冤屈的時刻：在幾十分鐘的等待來臨之時，為他跳一段激烈熱辣的性感舞，讓他看着你在他身邊套上蕾絲物，或者隻是穿上他的大體恤，都是讓他心跳加速的好辦法。

　　要訣

　　千萬不能在他還沒準備好的時候就性急埋怨，首先要忘記你們想第二回合這碼子事，然後盡可能不要賴在床上，沒聽過審美疲勞麼，必須讓你在他眼中又再次充滿神秘和幻想，同時記的要讓他補足彈火，而你沉住氣，準備迎接銷魂之夜，因為一切才剛剛開始。

　　★ 最爽的戰場

　　既然是第二次就要有第二次的新鮮

　　１客廳長沙發

　　一個能燃起你所有欲望的地方，在客廳裡的寬衣解帶，伴随着電視裡嘈雜的聲音，是不是有電影中的場景？而你就是今夜的女主角。

　　２衛生間

　　據一項外國調查問卷顯示，衛生間裡性愛最容易讓兩人獲得高潮，狹小的空間能讓彼此聽的清對方的每一分呼吸。當然，前提是你家的衛生間要真的很衛生且能和廚房相媲美。

　　３閣樓

　　如果你家還有一間閣樓那就不要放棄這麼好的地段兒吧。閣樓裡昏暗的天然光和一動咯吱咯吱響的木闆，絕對是讓你們興奮的最佳伴奏。

　　給他一份你的後續快感

　　想知道被子底下到底發生了什麼事，最好就是問問當事人，是溫存，愛撫，還是前戲，高潮，自慰等等，提前獲悉對彼此的快感來臨将更速度，更有效率。而我們之所以要把性愛進行到底，也是因為續曲有續曲的快感和享受。

　　後續快感指南：消除心結

　　最好的後續就是在什麼都将要結束的時候卻還有一味大餐，而這味大餐的最佳秒用就是消除以往的心結。以前的誤會，生氣在後續的時候最容易解決，想象一下當兩個人都大汗淋漓的躺下，心滿意足的時候又聽到某人關于某事的解釋你能怎麼說？還會向上次一樣大喊着讓他閉嘴且不用解釋嗎？此時你會給他的隻是一個吻，或甜蜜的擁抱。

　　後續快感指南：接受并适應全新的感受

　　當高潮的快感已經不再新鮮沒多少刺激，倒是這樣的後續會讓你回味無窮，記的昨天他是多麼溫柔的對你麼，還有你喂他吃草莓時他那一臉傻傻的幸福，這要在平時可都會被他一句“都多大了？還弄這樣的事”而回絕，可高潮過後的後續快感，卻能讓平時不解風情的他也忽然浪漫起來。

　　後續快感指南：對自己充滿信心

　　平時想都沒想過的第二回合今天真的成功了？多令人驕傲的事情，而他也從此信心十足了，事過三天還意猶為盡的問你：“那天我強悍吧。”當聽到你贊許的回答，他是不是又想再試一次，這就是後續快感帶來的自信，而你因此收獲更多，平時對做愛不怎麼感冒兒的他怎麼又變成性愛狂？隻能說，男人是缺乏自信的動物，不會放過任何一個能證明的地方。