一、性生活和諧
為使性生活過得融洽和諧，夫妻雙方都應了解基本的性知識，尤其要了解男女性功能的正常差異。否則，夫妻就不能互相默契配合。
（1）男性性欲較強烈、旺盛，随時可以引起性興奮；女子的性欲相對較弱，性興奮和月經周期有關（一般在排卵期前後和月經前期性欲較高）。有少數女子在婚前性欲微弱甚至沒有，在婚後性生活過程中，性欲才逐漸增強。
（2）男性性沖動出現較快，進入快感高潮迅速，性欲消退也較快，一般說來，正常男性從性生活開始至射精，約需2-6分鐘（或3-15分鐘）；女性性沖動發生較慢，一般要10-30分鐘（或5-15分鐘）才能達到快感的高質量性愛，頂點維持時間較長，性欲消退也較慢。
（3）男性性欲易集中于性器官，性生活欲望甚高；女性性欲表現較為廣泛、複雜，包括談笑、溫存、愛撫等方面，達到一定興奮後，才有性愛要求。最理想的性生活是雙方同時到獲得高質量性愛或讓女方先達到頂點，男方再行射精。女方到達頂點後并不影響性生活繼續進行；而且，和男性迥然不同的是女性可在短時間内再現快感（性快感的程度因人而異。同一個人，每次性生活的快感程度也不一樣）。
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