實踐證明，以下三種避免方法最有利于女性健康：
1、子宮内放節育環
避孕機理：通過防止受精卵在子宮内着床而避孕成功率為95%以上。
優點：副反應少，可以放置很長時間，甚至到絕經時再取出。
安全避孕要點：上環後的3個月内環容易脫離正常位置，所以要常去做X光檢查，以免環離開正常位置而帶環受孕。有婦科炎症、月經過多或不規則及生殖道腫瘤者不宜帶環。
2、外用避孕藥膜
避孕機理：通過降低精子的活力而避孕，成功率為96%。
優點：對陰道上皮無損傷，也不改變陰道自淨作用，長期使用對身體無害，也不污染衣物。
安全避孕要點：平時要置于陰涼幹燥處，以防發生受潮而影響藥效。使用時不要揉得太緊太小，否則影響藥物溶化。一定要用手指将其送至陰道深處，且在10分鐘後行房事，若房事時間超過半小時以上，還應再加放一張。
3、男用避孕套
避孕機理：通過避免精子與卵子相遇而避孕，成功率為80%-90%。
優點：對女性身體的生理無絲毫幹擾作用，還可防止性傳播性疾病。
安全避孕要點：型号一定要與使用者适宜。而且，一定要在房事，一開始時就要使用，破損和變質的避孕套千萬不能再使用。事後須按住避孕套的上口與陰莖一并抽出，并檢查避孕套的小囊内有無精液，這樣才能證實避孕套确無破損。
以上是“最有利于女性健康的避孕方法”的全部内容，如果您還有其他方面的疑問，可以到“問答”欄目中提問，我們的專家會及時給您答複！
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