古代性醫學中有過一種錯誤觀點,認為精液比血液還寶貴,一滴精,十滴血,房事會大傷"元氣",因而崇尚"惜精",以保存元氣。還有人宣揚什麼若性交百次而均能不射精的話,就能延年益壽,這顯然更荒唐了。這種錯誤認識流傳至今,可見危害之大。必須加強性知識的正面教育,才能防止謬誤流傳,以訛傳訛。有些人怕傷"元氣",對性生活存在不必要的顧慮。實際上,适度而和諧的夫妻生活可使人性情開朗,精神爽快,增強對生活的熱愛。但也不能走向另一極端,貪戀色情,縱欲無度。 男子在性交過程中,如果尚未達到射精階段就中止性交時,稱為不完全性交。這會使夫婦雙方在性交過程中得不到身心的充分滿足,故而有害無益。從生理角度看,在射精之前就中斷性交時,整個生殖系統和盆腔的充血不能迅速消退,大腦皮質和脊髓仍然長時間處于緊張狀态,精囊等附性腺沒有完全排空,很難于平靜下來。這樣就使男性長期處于興奮狀态,無法很好休息,從而産生疲憊感覺。長此以往就會造成慢性非細菌性前列腺炎及精囊炎。對于女方來說,對這種性生活方式往往也不會感到滿足,很難達到性反應高潮。這樣,也可能因盆腔慢性充血而導緻腰痛、腹痛、頭痛和易發怒等症狀。 老年男性因精液分泌減少,不是每次性交都有射精,這是正常現象,但若能射精,也不必有意不射精。總之,老年人想通過不完全性交減少疲勞或延年益壽是不可能的。如果因為性生活過頻而感到疲勞時,應當及時調整性生活的次數。