中國人自古就講究 “無酒不成席” 、“無酒不成禮”，飯桌上大家推杯換盞，你來我往，不把客人招待好、不把朋友喝到位誓不罷休。而酒量大、喝酒豪爽的人就像“英雄一樣被人刮目想看”。

　　但英雄們需要明白，過量飲酒，尤其是長期過量飲酒，将對身體健康造成嚴重的不可逆的損害，甚至危及生命。

　　打到英雄的毒藥

　　酒精約有10%～20%經肺排出，因此，交通警察可用呼氣測定血内酒精含量。當酒精在肺内達到一定濃度時，可刺激支氣管痙攣，并發哮喘引發呼吸衰竭，再加上血中高濃度酒精可直接抑制呼吸中樞，使呼吸變淺變弱，甚至呼吸停止而緻死。

　　酒場上混的，遲早都是要還的

　　酒精80%～90%在肝髒代謝解毒，當飲酒超過本人肝髒解毒水平後，再喝即容易酒醉，且容易損傷肝細胞，即所謂的酒精性肝炎。據研究，當喝醉1次，即相當于得1次輕度肝炎。如果一個正常人平均每日飲酒精40～80克，5年内約有5 0%的人患慢性酒精性肝病，8～10年就可發生肝硬化，在此基礎上，很易發生肝癌。據醫學專家們預測，長期過量飲酒者，平均縮短壽命20～30年。可見，長期過量飲酒，無疑等于慢性自殺。

　　酒桌上的英雄，将會是哪種下場？

　　下場一：

　　過量飲酒傷害神經系統及大腦酒精是一種神經麻醉劑，過量飲酒可使記憶力、注意力和判斷力均産生嚴重障礙。

　　當血液中的酒精濃度達到0.94%時，思維判斷能力下降25%，應激能力下降30%。據統計，目前我國重大交通事故中，酒後駕駛約占一半以上。

　　下場二：

　　經常過量飲酒者，易産生腦萎縮，老年癡呆發病比常人提前10年。酒精過量首先興奮大腦及交感神經，表現為話語增多，情緒激動容易失控。

　　俗話說，“酒壯英雄膽”，許多人在酒後借着酒勁打架鬥毆，甚至殺人犯罪也屢見不鮮。據美國一項統計表明，在刑事犯罪搶劫案中飲酒者占72%，殺人案中飲酒者占86%，強奸案中飲酒者占50%，交通事故導緻駕駛員死亡的重大事件中有59%與飲酒有關。

　　下場三：

　　據流行病學調查，大量飲酒,僅次于肥胖是導緻高血壓的第二大危險因素。高血壓患者過量飲酒後激發血壓驟然升高，易引發腦出血。據統計，由于酗酒引發心腦血管急症，約占各大醫院急症患者的2%左右。過量飲酒可使血壓升高、心率加快，引發心律失常、心肌缺血，甚至心肌梗死及猝死。長期過量飲酒者還可産生酒精性心肌病，心肌損傷導緻纖維變性，使心髒功能衰弱減退。經常過量飲酒者，心腦血管病死亡率比不飲酒者高1～3倍。當血中酒精濃度大于4.5毫克/ 毫升時,即呈現急性中毒表現，失去理智，失去平衡，可緻猝死。據統計，我國每年因酗酒引發心腦血管急症而緻死亡者達59萬人。

　　下場四：

　　過量飲酒使癌症發生率大增，研究表明，過量飲酒比非過量飲酒者,口腔、咽喉部癌腫的發生率前者比後者高出兩倍以上，甲狀腺癌發生率增加 30%～150%，皮膚癌發生率增加20%～70%。婦女發生乳腺癌的幾率增加20%～60%。在食管癌患者中，過量飲酒者占60%，而不飲酒者僅占 20%。

　　慢性乙型肝炎患者本來發生肝癌的危險性就較大，如果飲酒或過量飲酒，則肝癌發生率将大大增加。據我國腫瘤醫院統計，目前肝癌發生的第二大病因是酒精性肝硬化，僅次于乙肝所緻的肝硬化，而且發病年齡大大提前，酒精性肝硬化并發肝癌者大多集中于3 5～5 5歲青壯年人群。

　　下場五：

　　過量飲酒會使男性精子質量和數量明顯下降，導緻不孕症。由于酒精是一種神經麻醉劑，長期過量飲酒可以降低神經感知和傳導能力，使性欲減退，導緻男子性功能下降，性生活質量降低。

　　妊娠婦女即使少量飲酒，也可能會使胎兒發育缺陷，招緻胎兒畸形或流産。美國目前大約有100萬印第安人正在逐漸變成大腦退化的居民，有 5%～25%的兒童因受父母長年酗酒的影響而造成大腦遲鈍、智力衰退、多動症和舉止反常。因受遺傳和生活環境的影響，這些兒童同樣學會過早飲酒。可見，過量飲酒成風将關系到整個民族的存亡。