健康族網提示：很多結了婚的青年男女都會很自然的想到寶寶的問題，怎樣提高受孕率被認為是解決懷孕的關鍵問題。可能大家還不知道，在很多不引人注意的小細節上，也會是寶寶遲遲不來緻命問題。看完下面的問題，就趕快參照下自己的生活，準備早日當上爸爸媽媽吧！
一忌清晨吸煙。人蘇醒時新陳代謝尚未恢複到正常水平，呼吸的頻率較慢，體内積滞的二氧化碳較多，這時吸煙會使支氣管因煙的刺激而痙攣收縮，使二氧化碳的排出受阻，從而産生氣悶、頭暈、乏力等症狀。 二忌空腹喝牛奶。牛奶中的蛋白質經過胃與小腸消化成氨基酸才能在小腸被吸收，而空腹喝牛奶時胃排空很快，蛋白質還來不及被吸收即排到大腸，不但造成營養浪費，而且蛋白質還會在大腸内腐敗成有毒物質。
三忌如廁看報。如廁時，人的神經低級和高級中樞共同參與活動，許多人習慣于拿上一份報紙或一本書，一蹲就是小半天。如廁看書報不但會使排便意識受到抑制，失去了直腸對糞便刺激的敏感性，久而久之會引起便秘。
四忌室内養鳥。鳥糞中帶有鹦鹉病毒、島型結核杆菌及寄螨，鳥糞被踏碎以後，病毒與病菌便飛揚在空氣中，若人長時間吸入，會誘發呼吸道黏膜充血、咳嗽、痰多、發燒等症狀，嚴重者還會出現肺炎與休克。
五忌洗熱水澡時間過長。洗澡時，熱水産生出大量的水蒸氣，附在水中的有毒物質如三氯乙烯、三氯甲烷等分别被蒸發80％和50％以上。有些有毒物質随蒸氣而被身體部分吸收，進入血液循環系統，危害很大。而且，在較熱的水中洗澡時間過久，對心髒也不利。 六忌睡覺窗戶緊閉。人入睡後，如果門窗緊閉，不用3小時，室内的二氧化碳就會增加3倍以上，細菌、塵埃等有害物質也會成倍增長。因此，睡覺時應留些窗縫，以便讓室外新鮮空氣不斷流入，室内二氧化碳及時排出。
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