吸煙有害健康，盡人皆知。然而，不少人你說你的，我吸我的。有的甚至覺得吸一支煙隻少活幾秒鐘，抽一輩子煙也少活不了兩年，毫不在乎。更可怕的是，當前我國的煙民隊伍在擴大，煙民的人均年齡在降低，女煙民在增加，每天平均吸煙的支數在增多，因吸煙導緻各種疾病進而死亡的人數也在增加 ……大量事實說明，吸煙對人們健康的危害，已成為世界公害之一。

　　煙草在全球盛行了兩百多年，直到20世紀，人類才開始認識到煙草對人類的危害。1987年11月聯合國世界衛生組織建議将每年的4月7日定為世界無煙日，并于1988年開始執行。從1989年起世界無煙日改為每年的5月31日。 開展無煙日活動的目的在于提醒世人吸煙有害于健康，呼籲全世界吸煙者主動放棄吸煙，号召所有煙草生産者、銷售者和整個國際社會一起行動，投身到反吸煙運動中去，為人類創造一個無煙草的環境。

　　煙草随着燃燒溫度的變化，可以産生4000多種物質，研究表明，其中許多物質對人體有害，僅目前查明的緻癌物質就有40多種。吸煙是導緻心、腦血管疾病惡化的主要原因。吸煙者還易患胃、十二指腸潰瘍和神經衰弱等疾病。研究還發現，被動吸煙者受到的傷害甚至超過吸煙者本人。

　　煙草所緻的急性危害包括：缺氧、心跳加快、氣喘、陽痿、不孕症以及增加血清二氧化碳濃度。吸煙的長期危害，主要是引發疾病和死亡，包括心髒病發作、中風、肺癌和其他癌症（喉、口腔、咽、食道、胰腺、膀胱、子宮頸、白血病）及慢性阻塞性肺疾患。

　　吸煙不僅危害吸煙者本人，而且還秧及其周圍的人。研究表明，吸入他人吐出的香煙煙霧，可導緻嬰兒急性死亡，嬰幼兒呼吸道疾病及中耳疾病，成人肺癌及心髒病。兒童的父母吸煙把兒童置于更危險的境地，因為這将增加他們未來吸煙的可能性。

　　目前全世界約有11億吸煙者，其中70％以上的煙民分布在發展中國家。全球約有47％的男性和12％的女性吸煙，每天還有8至10萬年輕人成為長期煙民，到2025年，全球吸煙人數将達到16億。現在每年有約400萬人死于由煙草制品引起的疾病，在未來20年中全球由吸煙所導緻的死亡将增加3倍。

　　到2020年，被煙草殺死的人數将超過其他任何一種疾病，在世界範圍内，死于與吸煙相關疾病的人數将超過艾滋病、結核、難産、車禍、自殺、兇殺所導緻的死亡人數的總和。

　　據實驗研究表明，一支香煙的煙堿可使一隻白鼠緻死，20支香煙的煙堿可毒死一頭牛，在法國舉行的一次吸煙比賽中，有人連吸了60支煙就當場死亡了。吸煙不僅害己，而且還害他人，被動吸煙者所受毒害的程度也是驚人的，歐洲每年有将近14萬被動吸煙者因此患癌症或心髒病而去世。被動吸煙對青少年的傷害更大，在吸煙者的環境中生活的孩子，患氣喘病、支氣管炎、肺炎和中耳炎的人數明顯增加。

　　青少年是發育時期，更不應該吸煙。平均來看，若吸煙者從青少年時便開始吸煙，并持續下去，就會有50％的機會死于與煙草相關的疾病。其中半數将死于中年，或70歲之前，損失大約22年的正常期望壽命。由于長期吸煙，從青年時期開始的任何年齡段的吸煙者都比不吸煙者的死亡率高約3倍。

　　吸煙導緻的社會問題并不僅僅止于人類健康一項，由此引發的其它許多社會問題同樣值得我們深思。吸煙造成的經濟損失遠遠超過煙草業經濟收入。有人指出，目前我國煙草的稅收實際上是“愚人的金庫“，吸煙造成的健康和經濟損失與煙草利稅之比大約為2∶1。此外，據世界銀行估計，煙草每年給全世界造成約二千多億美元的經濟損失，其中一半損失由發展中國家負擔，這包括對吸煙導緻的疾病的治療費用、因職工生病給企業造成的損失，以及因失火造成的損失等。

　　我國是世界上煙草生産和消費最大的國家，吸煙率在37％以上。有資料統計，世界上的吸煙人數正在下降，而與此同時，中國的煙民隊伍卻在不斷擴大。據調查，我國現有煙民3．2億，比美國的人口總數還多，如果這3．2億“煙民”每人家裡或辦公室裡有一位或兩位“非煙民”，那麼，被動吸煙的人數将是十分驚人的。這些數以億計的“非煙民”，天天受到毒霧的熏染，天長日久，一部分“非煙民”，也會得肺癌等其它疾病，而成為“煙民”的犧牲品。由此可見，吸煙已成為一個嚴重影響我國廣大群衆健康的公共衛生問題。

　　為了您的個人健康，也為了全社會的公共利益，請您戒煙！

　　吸煙對環境的污染

　　對人的生命來說，新鮮空氣、食物、水是最重要的因素。從大氣污染的角度看，在一般通見不良而吸煙者又較多的地方，那裡每一亳升煙霧裡含有50億個煙塵顆料，它是平常空氣中所含塵埃微粒的5萬倍。那裡一氧化碳的濃度超過工業允許阈值的840倍。大量的一氧化碳存在使人精神疲憊，勞動效率降低，血液中碳氧血紅蛋白濃度可上升到中等中毒程度。

　　煙霧中含有許多緻病物質，如煙堿、二氧化氮、氫氰酸、丙烯醛、砷、鉛、汞等。據國外分析，煙霧中上述各種物質的濃度遠遠超過工業許可阈值（表1），而後者是先進工業國家規定工人接觸有害氣體的最高濃度。卷煙煙霧對人群的危害超過工業污染的化學氣體。

　　卷煙煙霧中某些氣體與工業阈值的比較

　　化學成分 卷煙中濃度（PPM） 工業允許阈值（PPM） 卷煙濃度超過阈值倍數

　　一氧化碳 42000 50 840

　　甲 醛 30 5 6

　　乙 醛 3200 200 16

　　丙 烯 醛 150 0.1 1500

　　氧 化 氮 微量 5 -

　　氰 化 物 1600 10 160

　　這些有害氣體對人身的危害，據北京鐵路局中心防疫站報道，長期在火車站從事客運的職工，由于長期在煙霧污染的候車室内工作，不吸煙的職工工作24小時後，唾液溶菌酶、唾液硫氰酸鹽和血液中碳氧血紅蛋白都明顯增高。同時調查21名職工在煙霧污染環境下的20項主觀感覺反應，如果90. 5%的職工感到不适，66.7%的職工出現呼吸道刺激症狀，并有強烈和迫切改善環境的願望。通過調查認為：北京站候車室空氣污濁的重要污染源，是影響健康的重要因素。有人研究了自然條件下被動吸煙者煙堿和一氧化碳的吸收情況，他們選擇7名不吸煙的職員，令其在假日前一天盡量避免接觸煙草，然後于中午11時30分采集血、尿、唾液作為基礎标本，測定煙堿及其代謝産物可鐵甯（catinine）的含量。同時也測定呼氣中的一氧化碳。第二天晚間進入與自然條件基本相似的灑吧間，使之與吸煙者廣泛交往，暴露2小時的被動吸煙後，所測定體液中煙堿平均增加7.5%，可鐵甯平均增加1.8%,呼氣中一氧化碳增加15.7%，三種成分與基礎相比都具有顯著的統計學意義。

　　多數材料都指出：在能氣條件極差的環境下，暴露在充滿煙草煙霧的房間内僅一小時，被動吸煙者血液中碳氧血紅蛋白從平均1.6%升到2.6%，大緻相當于一支含中等量焦油的卷煙。暴露在一氧化碳濃度為20ppm的環境下兩小時，等于實際吸10支普通卷煙。這說明被吸煙的危害程度取決于暴露的時間和周圍氣體中煙霧的濃度。

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