喝水不僅能夠維持正常的生理過程,而且還能保護前列腺,前列腺産生的前列腺液陸續排放到後尿道内,随着每次排尿而沖洗到體外。一般情況下,前列腺液的排放量很小,對排尿間隔過長的男性,前列腺液長時間積聚濃縮在後尿道,可能對尿道造成刺激,容易誘發感染,甚至可以在未排尿的情況下“逸出”到尿道外口,造成尿道口發紅,個别人有尿道口腫痛等不适症狀,出現“滴白”現象。
喝水不僅能夠維持正常的生理過程,而且還能保護前列腺,中年人随着年齡的增加,感覺器官逐漸變得不那麼敏感,就不會總感覺口渴,不太容易因體内缺水而引起強烈的感覺,再加上工作繁忙,往往忽視補充水分,導緻細胞常常處于缺水狀态。
人體内各個器官和細胞如果長期去燒便會發生皺縮,體液濃縮,不僅容易發生心腦血管疾病、泌尿系統結石,還容易因尿液濃縮、排尿次數減少而造成排尿沿途髒器的損害,此時容易對前列腺造成一定的損害。
前列腺液會不斷排到尿道内,每次排尿便會将前列腺液沖出體外。一般情況下,前列腺液的排放量很小,如果不總排尿,前列腺液長時間積聚濃縮在後尿道,會對尿道産生一定的刺激,容易誘發感染,而且有些人尿道口會有些不适,出現“滴白”現象。此外,飲水量減少使尿液濃縮、排尿次數減少,尿液中有些廢物對腎髒和膀胱都是極為不利的。
男性要養成多喝水的習慣,每天飲1500~2000毫升的開水或茶水,從而通過尿液來充分沖洗尿道,這樣可以将前列腺液沖出體外,從而來保護前列腺。即使是對于有尿頻症狀的前列腺疾病患者也要多飲水,為了避免經常起夜,可以減少飲水。
因此,喝水的好處多多,男性朋友們為了自己的健康要多飲一些水。
良好的睡眠有助于男性保健
中年男性适量飲酒對大腦有益
中年男人要注意心理保健