遼甯讀者曹先生問：有文章說，男人适當憋尿，性感受更強。這個方法可行嗎？每個人都适用嗎？
北京大學第一醫院男科中心副主任醫師張志超答：
臨床研究發現，在部分勃起功能欠佳的老年男性中，适當憋尿可以改善勃起功能。這可能是因為尿液充盈對膀胱有一定刺激作用。但勃起功能正常的人，則不建議也沒有必要刻意憋尿。而且強忍，還可能有副作用。
男 性外生殖器身兼二職，一是排出尿液，二是排出精液。兩種機能由一個閥門控制，要麼打開閥門，讓尿液排出；要麼關上閥門，讓精液排出。平時，這個出口隻負責 尿液排出，并無矛盾，但性興奮時，如果膀胱内有尿液，就存在讓哪一個先排出的問題。對于性生活正常的人來說，完全沒有必要在性生活之前憋尿，應該排空尿液 後，再進行性生活。
長期憋尿對人體有很大危害，可引起尿路感染、膀胱炎、前列腺炎，引起膀胱損傷，使神經缺血或過度脹扯而受損。如果神經 受損嚴重，膀胱括約肌無力，甚至會造成小便排不出的後果。同時，尿液中的草酸鹽、尿酸鹽、磷酸鈣等化學成分就會聚積沉澱，逐漸增大，形成結石，出現尿痛、 尿血、腰痛等症狀。此外，性生活時如有便意，也會分散注意力，影響性生活質量。因此性愛前最好排空兩便。
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