現實生活如何增加性愛快感性愛專家建議可适當有性幻想-tft每日頭條

　　健康族網提示：如何增加性愛快感是兩性中恒久不衰的話題，性幻想便是其中一種方法，從比較積極的角度來看，性幻想的功能不能忽視。現實生活中很多人都有性幻想的經曆，有人覺得性幻想是往往跟不道德挂鈎，認為這是一種邪惡的行為，但其實性愛專家認為，有性幻想的人往往在性生活方面更加的活躍，也更能享受到性愉快。

　　1、可助性

　　性幻想可以啟動性興奮，有助于性興奮的維持和性快感的獲得。性幻想本來就是幻想美好的人美好的過程美好的事物，是愉悅的來源，所以當性愛過程中出現性幻想，最主要就是提高做愛的興趣和欲望，增強過程的表現，幫助達到高潮。

　　2、可緩解焦慮

　　用幻想舒緩壓力和緊張，幫助我們應付情緒壓力，并及時減輕焦慮，促進性功能，甚至可以補償原本并非很好的性經驗。

　　3、可提前預演

　　性幻想可以幫助我們在腦海裡預演一次性愛過程，想象誘惑的眼神、纏綿的擁吻、嘗試新的做愛姿勢等等，演練一次等于半次的經驗，也可以讓我們更有準備，更加自在的心态去嘗試和接受新的情趣。

　　4、可豐富性生活

　　性幻想可以将被被禁止的願望，或者不能實現的願望，不需要在被容忍的方式下呈現；透過性幻想可以豐富自己的性生活，無需擔心出現的任何副作用或付出不必要的代價。

　　5、可超脫現實

　　幻想的絕妙之處在于可以不受時間、空間限制，不怕别人窺破，容許我們暫時超脫現實，同時用幻想可以加強自我價值觀，使我們集中注意自己的優點。性幻想有助于去除對刻闆性别角色的期待。

　　6、可疏洩性壓力

　　性幻想是性行為的一種替代，提供現實生活中暫時不能實現的性願望的精神滿足。人們因為生活中無法得到百分百的滿足，而将不敢或不易付諸行動的事物進入幻想之中是非常正常的心理現象。隻要明白幻想歸幻想、現實歸現實，并有能力避免讓幻想影響現實生活，那麼擁有性幻想的人也就無需抱有罪惡感。

　　7、治療性功能障礙

　　性治療師稱幻想可以有效促進女性性愛生活時的表現，他們經常建議利用幻想來刺激性反應，提高性興奮點。對功能性性高潮障礙者、境遇性性高潮障礙者和對性生活感到單調乏味的夫妻來說，性幻想具有積極的治療意義，可以使性生活更令人滿意，性生活更加的愉悅。

　　8、治療疾病

　　有醫學家提出性愛是治療多種疾病的有效方法。例如：性愛能對關節、血管、心髒和胃這些部位的疾病産生積極的影響，甚至頭痛也能求助于自己的性伴侶。原因是過性生活時體内激素的變化有助降低疼痛感。