天冷,空調環境的辦公室窗戶開條縫,冷風就直往裡鑽,有人受不了,趕快關上。但接着就有人喊頭暈。辦公室看起來一塵不染,溫暖如春,實際上空氣中漂浮着大量污染物,輕則使人頭昏腦脹不舒服,處于亞健康狀态,重則直接引發上呼吸道感染、皮膚及眼科疾病。對這些“無形殺手”,不得不防!
殺手1号電器設備
大公司的開放式辦公區,看到最多的設備是電腦、複印機、打印機等。這些現代化辦公設備在給人們的工作帶來極大便利的同時,也會給健康帶來潛在威脅。
電器設備對健康最大的威脅是産生臭氧,而臭氧會消耗空氣中的氧氣。如果通風不好,臭氧就會和人争搶有限的氧氣,使空氣質量下降。在這樣的環境中呆的時間一長,就容易出現頭暈、惡心等不适症狀。
辦公電器設備中,複印機是産生臭氧量最大的,這是因為,目前的複印機一般都是靜電複印,靜電電壓非常高,會産生大量臭氧。臭氧是有強烈刺激性氣味的氣體,除了可能緻癌外,還會刺激人的呼吸道,使人出現呼吸道刺激症狀,如咳嗽、支氣管炎等。此外,臭氧還威脅人的神經系統,破壞人體免疫力,緻人衰老。孕婦如果長期處于臭氧濃度高的環境中,還可能出現胎兒畸形。
打印機中的噴墨打印機,墨汁顆粒非常小,肉眼看不到,但會漂浮在空氣中,如果通風不好被吸入,也會對人的呼吸系統造成傷害。
電腦是辦公室裡的必備電器,它産生的主要污染物是臭氧和電磁輻射,還有粉塵等。研究發現,電腦輻射對孕婦及胎兒有不良影響,長期低強度的電磁輻射可對人體的中樞神經系統、心血管系統、血液系統、視覺系統以及肌體免疫功能等造成多方面的損害。
支招:空調環境要定時開窗換氣,工間也應安排一定時間到室外活動活動。随時清潔辦公環境,避免垃圾堆積産生更多的有害氣體。孕婦應盡量遠離電腦,或使用液晶顯示屏電腦,有條件的可以穿防輻射服。
殺手2号室内裝修
陶瓷地磚、木地闆、大理石,油漆、塗料、牆紙,還有制作辦公桌椅的材料,它們所含的放射性物質(主要是大理石和陶瓷地磚)及揮發性物質(主要存在于裝飾材料及輔料中),平常門窗開得勤時不覺得,一旦門窗關的時間長,氣味就出來了。
甲醛是一種無色有害氣體,被世界衛生組織宣布為可疑緻癌物。對人的神經系統、呼吸系統、消化系統都有很大影響,苯也是公認的緻癌物。女性長期吸入苯會患許多疾病。育齡婦女長期吸入苯會導緻月經異常,主要表現為月經過多或紊亂。此外,苯可導緻胎兒先天性缺陷。而孕婦接觸甲苯、二甲苯及苯系混合物甚至會導緻流産。
另外,辦公環境人員集中,加上還有人在室内吸煙,就使得室内空氣質量差、氧氣相對不足、二氧化碳超标。而目前很多中央空調還需要靠通風管道來通風,管道裡陰暗潮濕,特别容易滋生細菌,長時間不清洗會積塵,并造成室内可吸入顆粒物的增多。
支招:除上面提到的勤開窗換氣,多到空氣流通處或戶外活動外,如果條件允許應盡量降低辦公區人員密度,提倡選用環保材料簡單裝修。每天上班後的第一件事應是打開窗戶通風。使用中央空調一定要按照國家規定進行暖氣清洗和維護。在室内适當放置一些綠色植物,可以起到吸收電磁輻射的作用。