近日,一項針對14-25歲的年輕女性所作的調查顯示,該年齡階段的女性中有高達88%的人有痛經、經期不準、腹脹、腰痛等困擾,其中最常見的為痛經。調查中還發現,很多女孩在每次來月經時服用止痛藥。為此,婦科專家、上海市第一婦嬰保健院邵敬於教授告誡,止痛藥更會造成神經系統功能紊亂,記憶力降低、失眠等不良後果。
據邵教授介紹,調查中不少女孩都屬于原發性痛經,一般從初潮後開始,幾乎每月都有,使許多女孩都有一種恐懼感,更加重了痛經的發作,甚至産生惡性循環。這主要是由于心理壓力大、久坐導緻氣血循環變差、經血運行不暢、愛吃冷飲食品等造成的。另外經期劇烈運動、受風寒濕冷侵襲等,均易引發痛經。
為此,專家們認為,家長應讓孩子多學習生理衛生知識,消除經前恐懼心理。個人也要注意經期衛生,若月經來時肚子不舒服的話,可用熱水袋熱敷或喝些生姜紅糖茶、玫瑰花茶等暫時緩解。若一直持續疼痛不能緩解的話,應及時到醫院婦科進行檢查,以對症下藥進行治療.