大家大多都是通過看A片了解和學習這一性交方式，A片中進入那一刻大都是女性高舉雙腿仰卧或跪或站，在下體完全暴露的姿勢下進行的，這實際是因拍片需要，追求一種視覺效果而采取的一種姿勢。而實際操作中進入那一刻是要求女性的肛門括肌盡量的放松，(無論男女，你試做一下在以上這幾種姿勢下肛門括肌有可能達到完全放松嗎?)真正能放松的體位應該是女性趴在床上，雙腿也不必分的太開，甚至是合攏的。男性趴附在她的身上，左肘支撐身體，用手扣住她的肩。右手扶住陰莖，将龜頭抵在她的小屁屁上。當抵上後，女性都會不由自主的收緊肛門括肌，這時用唇去輕撫她的背部，令她注意力轉移而自然的全身心放松自己。慢慢的女性的肛門括肌就會由收緊變為有規律的收縮，這時就應抓住時機，在放松那一刹那緩緩的抵進，收緊時停住。女性也應盡量配合，保持收縮的頻率平穩，容易叫男性掌握，以減輕疼痛感。當龜頭進入後随着肛門适應了被擴開，就不會再有疼痛感了。男性應該在開始抽插時盡量動作幅度要小，節奏放慢，當她開始沒有了不适，而是從中隻體會到帶來的快感，那時候加快抽插的頻率還是變換不同的體位就随意了。

　　對于如何能叫女性接受嘗試并願意享受肛交，不少文章主張的是說服。我的觀點是用語言去說服不如用行動去讓對方折服。當然我這裡說的行動不是指強行的，而是一種很自然的循序漸進，水到渠成的方法，甚至最後達到叫她有主動要求嘗試的效果。首先你隻需要叫她知道在這世上還有肛交這一性交方式，至于她的看法和态度不需要去了解。你的戰略就是“打槍的不要~悄悄的進村~~”。在初次嘗試前不必通知對方，也不要做容易叫對方察覺出來的準備工作，一切隻按正常的做愛程序來，避免她有精神壓力而造成緊張。

　　在給她做口交的時候，不要過多的去刺激她的陰蒂，而是多用舌面去舔拭她的會陰，然後整個舌面沾着唾液沿着她的股溝内大幅度的舔拭，并長時間不停的用舌尖去舔她的小屁屁，叫她把感覺和快感集中在這。不必擔心刺激的時間久了會降低給她帶來的快感，因為刺激小屁屁時無論多久，由始至終快感絲毫不會減退和降低。要是加上能用雙手掰開她的兩瓣屁股，舌尖盡量的刺進她的小**。叫她長時間體會到刺激小屁屁帶來的那種全身通暢的舒服感覺，你就成功了一半了。

　　在做愛過程中，把姿勢調整成女跪背後**式。抽插時用左手去摩擦刺激她的陰蒂，但要控制住，千萬不能給她高潮。隻是叫她充分興奮起來，右手時指沾滿她陰道分泌出來的愛液，緩緩的探進她的小**，這時候她的興奮點都在前門，所以後門的侵入不但不會給她造成太大的不适，還會有種快感。這時候你的左手拇指輕扣撥弄摩擦着她的陰蒂，其餘四指并攏向上在她的小腹下緣壓迫G點，右手探進小**的手指抽插幾下後既可放慢陰莖在陰道内抽插的速度，擡高臀部，你的手指可以感覺到和你的陰莖之間就隔着一層薄薄的膜，然後用這手指下壓你的陰莖，用你的龜頭去摩擦她的G點。稍許，她就會感覺到原來插進小屁屁還可以帶來如此美妙的感覺。最後你就可以将她輕推趴卧在床上，沒有準備潤滑液時最好的替代品就是你的唾液了，塗抹在你的龜頭上和她的小**，用龜頭去摩擦她的小**，這時候不需要過多的言語，她已經十分願意和渴望小**讓你**了。

　　對女性朋友來說肛交時到底是什麼感受?我就借一位女性朋友的原話——“。。。感覺是一種和插陰道不一樣的舒服，說不好，反正就是舒服。。。”沒辦法，她的語言表達能力有限，呵呵，我又沒被插過，隻有女性朋友自己去體會其中滋味了。

　　大多文章都把肛交描寫成是女性作為對男人的一種獎賞而做出的犧牲，給她帶來的隻有疼痛,而忽略了肛交同時給雙方都會帶來興奮和快感的事實，導緻了女性朋友對肛交有種恐懼心理。其實，在準備工作和前戲做的充分的情況下，進入後的抽插是不會有疼痛感的。

　　更多精彩口交性愛方法内容：

　　關于肛交的9大疑問 全面解答

　　謬論！肛交能治療痔瘡？

　　全面：肛交性愛前的準備事項

　　讓小夫妻欲罷不能的肛交技巧

　　神奇的肛交 一起接受并喜歡它

　　女人需要的是真正的肛交技巧

　　如何讓女朋友樂意接受肛交

　　關于健康肛交的常見疑問解答

　　如何尊重與接受肛交性愛方式

　　安全健康肛交指南方法大全

　　孕婦可以進行肛交嗎？

　　丈夫要求肛交我該答應嗎？

　　痛！外表斯文的男友強迫我肛交