人的身體精密細緻，生理周期更是女性成長過程特有的表現，令女人喜悅，卻也帶來一些煩惱。生理周期在女性的一生中占了二分之一的歲月，少說也有二三千個日日夜夜，根據中醫的說法，經期是女性最虛弱的時候，若沒有周全的保護措施，很可能使女性元氣大傷，影響健康的身體。所以糾正生理周期伴侶的常見錯誤就顯得尤為重要了。
衛生巾常見錯誤
1.使用衛生巾之前不洗手。用手将衛生巾拆封、打開、撫平、粘貼的過程，
會把大量的病菌帶到了衛生巾上。
2.衛生巾放在衛生間裡。我國多數衛生間是暗衛，終日不見陽光，又多潮濕，很容易滋生黴菌，污染衛生巾。
3.不看保質期，圖方便一次買許多包衛生巾。實際上衛生巾的衛生要求非常嚴格，離生産日期越近質量越有保證。
4.購買促銷産品。一般來說，促銷産品、贈品往往是商家搭售的滞銷産品，比如用料會更經濟，檢測更寬松，庫存時間更長等等，這就難保産品的質量。
5.做廠家的“新品實驗員”。新品牌、新品種、新面料、新概念滿天飛，加上促銷，往往導緻沖動消費。比如流行的幹爽網面，有許多過敏體質的人用後會出現紅腫、發癢的過敏現象。可靠的廠家、可靠的商店、良好的口碑、自己的切身經驗，仍然是選購衛生巾最基本的常識。
6.帶有藥物或香味的衛生巾大多數醫生并不贊成使用。藥物或香味成分也許會對機體産生不良影響。
7.更換衛生巾不夠勤。中國女性每一經期衛生巾用量明顯少于歐美和日本女性，因為節省而付出健康的代價是不可取的。
8.一味追求大吸收量，懶于更換的做法是非常錯誤的，導緻細菌滋生。
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