隻要簡單接觸或擁抱伴侶身體的不同部位，就可讓彼此身心結合。這種擁抱可以在按摩中帶來片刻的平靜，在你從身體的一部分按摩到另一部分時，提供充分的休息機會。當伴侶焦慮或生病時，擁抱就是最有效的安慰和放松方法。
頭部。雙手四指放在伴侶的頭頂，拇指放在他的前額。雙掌抱住他的頭顱兩側。這一動作具有安定作用，可減輕壓力和焦慮。
臀部和腳。坐在伴侶身旁，一手放在腰部，一手托住腳底。這能帶來全身的平衡感。
全身。想有一個舒适甯靜、親密恩愛的姿勢，就讓伴侶側身蜷曲，自己則從身後靠近伴侶，使兩人的身體緊密貼合。一手放在他的腹部，另一手放在其頭頂，一起休息。
足部。雙手放在伴侶的足背部，可帶給他身體平衡感，并消除緊張。在一系列身體正面和背面擁抱結束後，以此動作結束也很理想。
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