ED(勃起功能障礙)是怎樣産生的呢?有人說ED是吃出來的，也有人說ED是累出來的，還有人認為既不是吃出來的，也不是累出來的，而是性心理障礙造成的。那麼，究竟ED産生的原因是什麼呢?

　　(1)年齡對性的烙印。不知不覺已到了不惑之年。ED就喜歡找上這個年齡的男人。據調查，年齡40歲以上的男性，其中40%患有ED，這可是一個驚人的數字。難怪ED有如此多的人在談論它，又有如此多的藥商在關注它，有許多家庭為它煩惱，有許多人深受其害。年齡的衰老是不依人的意志為轉移的，性雖然随着人體的衰老而減退，但衰老的速度在個體間卻有着顯著差異，有人40歲就ED纏身，有人70歲還功能完好，充分說明ED的發生是完全可以延緩的。

　　(2)吃出來的ED。說ED是吃出來的理由是因為ED與糖尿病、高血脂有密切的聯系。中國人吃得講究補得盛行，都為糖尿病和高血脂提供了條件，接着ED就光臨了。糖尿病和高血脂又是怎樣引起ED的呢?是由于這兩種病都損害身體的動脈血管，使動脈血管發生硬化狹窄。當陰莖的動脈血管也發生硬化狹窄時，就會使陰莖在勃起時血流不足，甚至會像河流出現“斷流”現象一樣，陰莖因血流“枯竭”而勃不起來了。因此，日常生活要葷素搭配，節制高脂高糖飲食，以避免“口福”帶來的ED。

　　(3)性情感與ED。性的活動自然與夫妻的感情有着密切聯系。不少ED的發生和夫妻間感情的不協調有關。如一方性冷淡，擔心會懷孕等原因而拒絕性交往，甚至把性生活當作一件差事去應付，久而久之性活動就成了一個負擔，使雙方心理上背上沉重的包袱，往往草草了事，降低了性欲望和“性趣”，使性活動的質量和性的興奮性降低，對性刺激的敏感性反應遲鈍，神經系統對性的反射漸漸淡忘，從而發生了ED。當然，居住環境條件也會影響夫妻性生活，如夫妻與孩子或父母同居一室，夫妻生活的質量和“性趣”會大打折扣，ED發生的幾率就會增加。

　　(4)ED與不良習慣有不解之緣。不良的生活習慣與ED也有一定的關系，如長期生活不規律、熬夜、酗酒、吸煙等都會給性活動帶來幹擾。因為性活動是建立在健康而富有活力的肌體上的，而疲憊身體和憔悴精神狀态常常會抑制性欲望，長久以往性功能就會出現衰退，ED就會悄然而來。

　　(5)性文化能延緩ED的到來。ED的發生與文化程度也有着較大的關系，文化程度高的人要比文化程度低的ED發生率低，也就是說文化程度低的人群發生ED的幾率高。據統計，小學文化程度以下的人群ED發生率顯著提高。看來性的活動與文化素養密不可分，首先人們要認識到性的本質不僅僅是為了繁衍後代，夫妻間不能因生活的艱辛和不需要生育而中止了性的交流。否則，ED将會提前到來。性的能力是建立在一個健康的軀體與健康的精神狀态之上的。健康的身軀是性的物質基礎，良好的精神狀态是性活動的“激活劑”，再輔以“性藝術”的文化修養，性功能才能健全美滿。