文獻上有關手淫與遺精的心理恐怖俯拾皆是。醫學科學家确信，絕大多數手淫和遺精是正常的性行為、性生理現象，而對手淫與遺精的恐懼就不能算作正常的心理現象。恐怖如果發生在正常情況下，便要考慮屬于精神症狀。這種異常的心理現象來自性焦慮。
性愚昧者常說手淫會“抽幹骨髓”、“元氣大傷”、“雙目失明”，“精神失常”等等。為了杜絕手淫，大力宣揚“禦而不洩”、“還精補腦”。《聖經》和醫學經典上同樣連篇累續特别強調手淫和精神病的因果聯系。法國著名醫學家蕭索于1767年寫成《論手淫所引起的種種障礙》一書，相信手淫會造成精神分裂。我國在50年代出版的精神病學書刊資料上寫到，手淫可成為神經質和精神病的早期症狀。許多國家的醫生們對手淫的恐怖迄今未戒除。1981年在耶路撒冷召開第五屆世界性科學大會上有兩位印度醫生介紹，印度有90％的醫生仍認為“手淫有害”。“98％的大學生也這樣認為”；而80％的醫生認為“為了生命有活力應該儲留精液”，96％的大學生也相信儲留精液有好處。由于手淫恐怖，一些青年惶惶不安，終于患上了神經症、憂郁症，直至個别人為此想去自殺。
現今性科學家斷然否定，“手淫有害”說，認為手淫的所謂罪過，即使存在，也是“手淫有害”的可
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