“性生活可以治病”并不是什麼天方夜譚。美好的生活對很多病症，都有意想不到的緩解和抑制作用。
奇效一：有利于消除失眠所有人都渴望有個深沉、甜美的睡眠，但是各種各樣的原因導緻的失眠，經常困擾着大家。特别是女性，更容易失眠。而當經曆一次和諧的性生活後，緊張激動的身體開始放松，肌肉也在滿足之後的疲倦中得以舒展，睡意自然而然地襲來，有助于消除失眠症。而且性生活越是美滿，事後也越容易入睡。?
奇效二：減輕經期前的綜合症女性在月經前的5—7天内，流入骨盆的血液增加，有可能引起腫脹和痙攣，導緻腹脹或腹痛。而性生活中的肌肉收縮運動，能促使血液加速流出骨盆區，進入血液總循環，而減輕骨盆壓力，從而減輕腹部不适。?
奇效三：精液有助于女性陰道的消毒實驗證明精液中有一種抗菌物質——精液胞漿素，它能殺滅葡萄球菌、鍊球菌、肺炎球菌等緻病菌。所以可以幫助女性生殖器免遭微生物的侵襲。長期沒有性生活的女性，更容易患陰道炎，子宮内膜炎、輸卵管炎等病症。?
奇效四：有助于保護頭腦年輕根據日本的醫學研究表明：“用進廢退”的性萎縮，也适用于缺乏性生活的人。适當的性生活有助于防止大腦老化和促進新陳代謝，記憶力也較強。?
奇效五：有效減少心髒病和心肌梗塞的發生性生活可以讓骨盆、四肢、關節、肌肉、脊柱更多地活動，促進血液循環，增強心髒功能和肺活量。擁有和諧性生活的人發生心髒病的危險比性生活不和諧的人至少減少10%的風險。
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