沐浴本無可非議，隻是去羅馬澡堂走一遭，你就會明白強盛的羅馬帝國如何在驕奢淫逸中被斷送，當年的羅馬公民洗的又是什麼樣的澡呢。
公共澡堂媲美現代健身房
羅馬建立共和國初期（約公元前400年），有錢人家往往有私人浴室，大多像小型室内遊泳池而不像現代浴室。共和國拓展成為強大的帝國後，各城鎮也相繼擴大，公民生活更富足，沐浴的風氣盛行于社會各階層。公共澡堂廣受歡迎。公元1世紀的曆史學家大普利尼也算不清楚羅馬城内，到底有多少座公共澡堂，但是他估計有好幾百座。
最夠氣派的是熱澡堂，其内有熱氣室、熱水浴池、涼氣室和冷水浴池。如果一個人跑去沐浴，通常先在特設娛樂室打球或者做些别的運動。接着脫光衣服在熱氣室内弄至渾身冒汗，再用油淨膚，然後洗熱水澡，涼了之後便躍進冷水浴池以增強體質。
羅馬和其他城市的大規模熱澡堂如王宮般豪華，内有大理石柱、穹隆天花闆、精美拼花地闆、噴水池和塑像。羅馬城内名喀拉凱拉皇帝澡堂的建築，占地11公頃，可供1500多人同時沐浴。羅馬市中心戴歐克裡比皇帝熱澡堂規模更大。大多數熱澡堂除遊戲室、熱氣室和浴池外，還有商店、酒吧和咖啡座，甚至圖書館和劇院等設施。
公民趨之若鹜
羅馬熱澡堂因得到國家或私
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