1.溝通互助：讓她感覺你是真心愛她，别一上床就想幹活。就算你真那麼猴急，也千萬千萬不要表現出來，你的莽撞會讓她覺得自己隻是供你發洩的性玩具而已。性愛是兩人的事，要吃什麼由雙方溝通決定；從各種互動中多方了解彼此的需要，有助于增進親密關系。
2.營造渴望：想要享有高品質的性愛，除了運用手來捏造，還可以借助身體其它部位；你可以和她來個耳鬓厮磨，或是深情擁吻。把舌尖伸進她的嘴裡，也要她如法炮制，這招能讓彼此更有感覺。這時即使再怎麼饑渴，也不要急着揮杆進洞；十二萬分渴望的心情，足以讓性愛沖上巅峰。
3.擁抱撫摸：想要獲得絕佳的性愛，擁抱不可缺少。此外，你可以經由愛撫提升性愛品質，從她的次級敏感帶開始入手，如耳廓裡和頸後，再逐漸移往超級敏感地帶，像是大腿内側和性器官，動作愈輕柔愈有感覺，她也會愈來愈進入狀況。當然，你也可以要她對你的性感帶上下其手，互相調情。
4.浪漫問候：好聽的話永遠不嫌多，當她希望你鼓勵時，就不要吝啬說些甜言蜜語，對方可是會因為受稱贊而心花怒放！除了“我愛你”之外，也可說些“你真性感”等具體美言；如果找不到什麼适當的字眼，那就喘息呼氣讓性愛更加有聲有色吧。在過程中随時關心她的深信
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