自慰也能拿冠軍！日本就有人做到了。在我們的觀念當中，“世界冠軍”一詞似乎與“自慰”沒有任何聯系，自慰手淫是自己的事情，而世界冠軍則是需要通過比賽進行選拔的。殊不知，在我們生活的當下，世界冠軍恰恰與自慰有了關聯，并且還有人恰恰赢得世界自慰馬拉松世界大賽冠軍。

　　“手槍王”自慰時間近10小時

　　曾于2009年奪得自慰馬拉松世界大賽冠軍的日本人佐藤政信（Masanobu Sato），日前向媒體披露，他之所以能夠獲得冠軍，是因為他平日裡一直有着良好的自我訓練習慣。

　　這位居住東京的“手槍王”佐藤政信是日本情趣用品生産公司員工，2009年他再次遠赴美國舊金山，參加世界自慰馬拉松比賽，創下了賽場上9小時58分鐘的最佳紀錄。佐藤政信在再次奪得冠軍的同時打破自己在2008年所創下的9小時33分紀錄。

　　每天在家堅持自慰訓練2小時

　　佐藤雅信表示，他每天會花兩小時在起居室進行手淫訓練，當然，也會在他女友面前進行訓練。佐藤雅信說女友對性不是很感興趣，平時的性愛也隻是為了盡量滿足佐藤雅信。所以，佐藤雅信的性欲沖動一般都由他自己通過“手淫”來解決。

　　值得注意的是，佐藤雅信打破紀錄也是有些裝備的。平時訓練中，佐藤雅信會采用不同口味色情對自己進行刺激等。

　　“手淫”不是思想不健康

　　我們曾經采訪過很多人，在這些人當中，大部分人在剛開始接受采訪時都對手淫一事避而不談，當他們通過與我們溝通并漸漸了“手淫不是罪，并不可怕”的觀點後，這些人才開始敞開了心扉，并表達了自己的看法。

　　大部分人都覺的自己手淫是一件很“肮髒”的事情，手淫讓他們改變了對自我的認同，認為自己很龌龊。帶着這種思想，很多人都嘗試過或直至今日依舊在嘗試着如何擺脫這種“不良”的行為，然而令他們失望的是，一次次的嘗試，一次次的失敗，每次手淫過後，懊惱悔恨的心再次沉浸在痛苦當中。

　　其實我們并不知道，手淫僅僅是人在性發育中的一種性能量釋放的發洩行為，手淫和夫妻間的做愛一樣都是正常的生理需要。這種生理需要沒有什麼可怕之處，相反，真正可怕的恐怕是那些隐藏在人們内心的手淫之後的恐懼心理、悔恨及犯罪心理。

　　正常的手淫有益身體健康

　　作為人類的一個正常的生理需求，每個人都有追求性快感的權力，當然，這是建立在不損害他人利益的前提下的。手淫是一個正常的生理現象。手淫這個事實不可怕，可怕的是人對這個事實的加工。手淫之前或者之後，每每很多人都會在内心産生很強的罪孽感、自責感和恐懼感，不斷的譴責自己，折磨自己，虐待自己和發誓，當欲望來臨時，拼命的去控制自己，發現自己最終還是倒在了欲望面前，也許哲人所說的“人最大的敵人就是自己”，就是針對欲望這個方面的。手淫的最怕就是被人評價，所以覺得很可恥，其實不然，在性方面人人都平等，都處于同一水平線上，隻是每個人都隐藏的很好而已。

　　其實正常的手淫并不可怕，适度手淫對健康無害，它既不涉及異性或卷入感情的糾葛，也不會導緻性攻擊甚至性犯罪的發生，所以，自慰是一種合理的解除性緊張的方式，很多時候正是“自慰”解決了一部分因性問題引起的社會問題。

　　錯誤的“一時貪歡”險些要了命

　　手淫是一種常見現象，手淫本身一般不會給人帶來損害和不良後果。但是，一些有害的手淫方式常會導緻嚴重的後果，比如不育、感染、出血，甚至緻命。所以，千萬不要為了貪一時快感而後悔莫及。

　　錯插異物手淫

　　在大多數人的理解當中，男人自慰手淫都是對其性器官的刺激，而并非是對男人尿道的“自慰”。然而在現實生活中，很多青少年因為在自己尿道錯插異物而受了傷，有的甚至導緻了其陰部嚴重受損。

　　一些男孩因為對性知識的匮乏，竟讓用圓珠筆芯、塑料絲、草稈等物插入尿道，以企求獲得性快感。但是令他們失望的是，錯插尿道的結果一定不會帶來什麼快感，等待他們的是異物引起了其尿道或膀胱頸梗阻，從而造成了排尿困難或尿潴留，并伴泌尿系統感染，更有甚者會在最後形成泌尿系統結石症。

　　環套異物手淫

　　除了上述“錯插式”的手淫方式之外，一些男人利用異物套在自己陰莖上進行手淫。如果光看套在陰莖上的這一動作來說，這樣做或許沒有什麼錯誤，但是從異物的材質、大小來看，他們的這種方式一定是錯誤的。

　　利用鋼環、礦泉水瓶、鐵質水管等質地較硬或是幾乎沒有彈性的異物自慰時，很容易将男人的陰莖卡在異物之上，這樣一來，不能拔掉的異物就隻能等醫生來幫忙了，醫生通常會在男人已經上“放血減粗”，這樣一來，男人才會得以脫離異物的困擾。

　　向後擠壓手淫

　　不要認為一些人的特殊手淫方法就是“潮流”的新方式，因為有可能這個新方法是一種錯誤的手淫方式。

　　有的男人和正常手淫方式有所區别，他們将自己的陰莖向下向後壓迫，夾在兩腿中間，他們并不去摩擦，也不追求射精高潮，僅是憑這種擠壓而獲得一定的快感而已。然而，就是這種小小的需求讓男人惹上了麻煩，長期采取這種方式獲得的自我刺激，會很容易造成其精囊的抑制，從而導緻婚後性生活不能射精等嚴重不育症狀。

　　所以男人不要認為所有的自慰都沒有任何傷害，注意區分手淫的對錯方式，這對手淫來說也尤為重要。