如何對無理的性要求說不

　　面對性騷擾這個話題，現在不隻是女人的困擾，也有許多的男性會遇到這方面的危險。且先不說道德滑坡這個問題，當你面對這樣的境況時，如何拒絕對方的無理的性要求也應該是男女必備的一項求生技巧。

　　第一種情況、戀愛中的男女如何拒絕對方的性要求

　　當戀愛中的女性尚未做好接受性的心理準備時，最大的苦惱往往是“該如何拒絕男友的性要求？”話說得重了吧，怕傷及他的面子和彼此的感情；話說得輕了吧，又擔心被理解為“欲拒還迎”。

　　案例

　　一起看碟差點被強暴

　　21歲的小舒從小家教嚴格，在性方面不願意随便屈就。半年前，她認識了一個男人。“我非常愛他，他對我很好，可以說呵護備至。但最大的問題是，最近兩個月來，幾乎每次獨處的時候，他都要求和我發生性關系，快把我逼瘋了，我不懂得怎麼拒絕他。”

　　小舒說，起初男友隻是暗示，她假裝聽不懂，把話岔開。後來，男友直接說“我們做愛吧”。她回答“不想要”。

　　“可我發現，男友似乎并沒當回事。因為我性格溫柔，從來沒對他強硬過，男友越來越“放肆”，經常用動作來赤裸地表達自己的欲望。”小舒說。

　　一天晚上，男友約她到家裡看《色，戒》的影碟。

　　約會時，她打扮得很漂亮，穿了短裙配長靴。果然，他的眼神熾熱而欣喜，擁抱，接吻，撫摸，她全盤接收，希望親熱到此為止。

　　然而，當屏幕上出現性愛場面時，男友突然把她撲倒，差點強暴了她。“那天真的是“殊死搏鬥”，我長這麼大從來沒有哭叫得那麼凄厲。

　　他被吓到了，才沒得逞。”小舒說，事後，男友神色非常痛苦，反複對她說“如果不想給我，為什麼還這樣誘惑我？我愛你，為什麼你不信任我？”她哭了一夜，感到很無助。“我不想跟他分手，可是該怎麼讓他明白，我現在真的不想要？”

　　專家指路

　　不合時宜的性，給人的不是愉悅，而是厭惡和傷害。和一個有着同樣性愛價值觀、懂得愛是尊重和責任體現的男人約會，是避免自己被迫陷入性愛困境的最好辦法。

　　但在“快餐愛情”流行的今天，人們已經很少有足夠的耐心來充分了解、從而挑選最理想的戀人，因此，我們隻能兵來将擋，水來土掩。

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　　禁忌一：

　　隐瞞自己的真實想法

　　首先要明白，指望男人來控制好自己的欲望，是個不保險也難實行的辦法。這與愛不愛你無關，男性對性刺激的反應非常直接，也很難控制住自己對性的渴望。

　　或許成熟的男人能夠在責任感的驅使下，忍住欲望，但越是年輕的男性，面對女友的“誘惑”，越難忍得住。

　　因此，當女人不願意發生性行為時，必須把主導權牢牢掌握在自己手裡。第一步，要勇于真實表達自己的想法。

　　當你感覺到不想要時，一定要第一時間堅定地說出自己的想法，例如在他開口說“我要”，或者剛開始撫摸你的敏感部位時，而不要在衣服被他脫了一半時才鼓起勇氣。

　　因為那時，你的話更有可能被認定為“欲拒還迎”、“故意吊人胃口”，反而激發他的“鬥志”。

　　你可以嚴肅地說明自己的想法，但不要聲色俱厲，傷了男人的面子，更别忘了詳細說明，你為什麼不想要：不是因為不愛他，而是因為你沒做好充分的準備。

　　禁忌二：

　　獨處+暧昧動作惹誤會

　　需要指出的是，當我們對一些行為後悔時，通常會把責任推給别人，指責對方做錯了，或者是在對方的引誘下自己才“鬼迷心竅”。其實不是這樣的。

　　主動權往往掌握在自己手中，自己先要把風險降到最低。

　　不要嘗試和欲望搏鬥，而是要避開，并且今後也要确保自己避免處于類似的情況下而遭遇對方的“試探”。

　　例如，和戀人獨處時别做暧昧動作。像小舒那樣，夜晚、他家、兩人獨處、有敏感情節的情色電影，這幾個因素已經隐約透露出暧昧的危險，而她不僅穿得引人遐想，還沒有在暧昧動作出現時堅決喊“停”。

　　且不論這樣的行為是不是真的讓男友難以把持，但至少，這讓男友在事後有了指責她“故意誘惑”的借口。

　　一個負責任的男人會考慮女人的感受。

　　試着相信自己的伴侶，當分歧發生時，坦誠布公是最好的解決辦法。

　　因此，你們可以在充分溝通的情況下，一起來轉移欲望。例如，在欲望襲來時，起身打開電視、音響，看看書，甚至出去散散步，打球等。

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　　第二種情況、如何面對外人性騷擾

　　有70%的女性受到過性騷擾

　　職場性騷擾已成為嚴重的社會問題，不吝于洪水猛獸。随着越來越多的女性走進職場，性騷擾成為她們常常遭遇的困境。早在幾年前，中央電視台曾經做了一個調查，當問到“你有沒有遭遇或者看到過辦公室性騷擾”時，回答“有”的竟占31%。所以，對于職業女性來說，擔心遭受性騷擾将可能成為一大心病。

　　有關部門的一項調查顯示，有70%的女性受到過性騷擾，54%的聽過黃色笑話，27%的人在不情願的情況下與他人有過身體接觸，8%的人曾被他人偷窺，2%的人遇到過電話騷擾。受性騷擾最多的職業是：導遊、護士、保姆、秘書、空姐、演員、學生、教師、的姐和售樓小姐。

　　據了解，性騷擾給受害者帶來了恥辱感、恐懼感、自我封閉等，嚴重的導緻抑郁症、精神分裂。省婦聯維權處負責人告訴記者：性騷擾給社會帶來了嚴重的危害。其主要表現在：誘發犯罪，敗壞社會風氣，其不僅本身是一種違法犯罪，而且也是引起其他犯罪的“橋梁”和“紐帶”。

　　對造成性騷擾泛濫的原因，專家給出了這樣的解釋：首先，社會壓力太大，職場人渴望在工作中得到釋放。其次，道德淪喪也是重要的原因之一。大量的性騷擾敗壞了社會風氣，而不健康的社會風氣反過來又使性騷擾進一步滋生。

　　令人不解的是，在受到性騷擾後，絕大多數受害女性選擇了沉默，其比例高達54.4%。這些女性選擇容忍或離職一般出于以下方面考慮：對方是客戶或者領導不好得罪、怕影響自己的生活、法律不好界定，取證難賠償難等。

　　在社會對性騷擾還不能完全有效遏制的情況下，女性如何防範性騷擾呢？ 著名社會學家，性犯罪資深專家姜先生指出：在辦公室不要穿着過于暴露和性感，工作中與異性關系不要過于暧昧，避免長時間與異性單獨相處，既使單獨相處，如發現異性的舉止言行異樣，要盡快離開。另外，收到性騷擾挑逗的短信以靜制動，對你有不軌企圖的領導或者客戶給你發來暧昧短信要保持沉默，在遭到故意肢體觸碰時言辭拒絕借故離開，同時報警或向朋友救助，做好取證。

　　職場性騷擾問題會引發諸多不良後果，理應引起全社會的重視和關注，職場女性，也應該勇敢的對性騷擾說“不”！

　　小編的話：遭遇到無理的性要求無疑會是當事人的惡夢，無論是身體上的還是心靈上都可以說是一種摧殘。無論面對怎樣的環境，都不能成為我們接受無理的性要求的理由。無論是男孩還是女孩，都應該學會這一項求生技能。