原來設想的性愛假期的濃情蜜意為什麼消失了呢？專家指出，這是因為長期無性會帶來以下幾個方面的變化：

　　夫妻情愛密碼消失

　　一對性生活均衡的夫妻之間，我們會發現，他們喜歡打情罵俏，肢體語言極其豐富。這當然和性生活的滿足有關系。所以，有時外界不明白，那兩個人為什麼總喜歡語言上的你來我往，看似要崩潰的語言暴力，但卻讓他們鬥得不亦樂乎，因為他們有自己的情愛密碼。

　　假如長期無性：長期無性的夫妻，因為缺少性的刺激，他們缺少那種身體上的靈性了。他們開始失去體察對方身體要求的敏感性。這就好比一對雙打選手，久不在一起練習，自然生疏了，配合不默契了。想利用假期突然進入颠峰狀态，怎麼可能?

　　身體缺乏刺激變得遲鈍

　　身體需要刺激嗎 當然。科學家們做過實驗，那些長期處于危險環境裡的動物，他們的敏感性和反應能力比起總在安逸環境裡的動物要強許多倍。

　　假如長期無性：長期沒有性的刺激和潤滑，别以為你的身體就成了幹柴烈火，一點即燃。長期沒有性的刺激，身體便變得遲鈍，久而久之，習慣成自然。我們會在那些長期缺乏性生活的女子身上看到這種悲哀--她們幹巴，沒有風情，枯燥。

　　忽略的矛盾在假期爆發

　　有報道說，每次假期時，結婚的夫妻特别多，可是假期剛過完，離婚的夫妻更多。想想其實也不奇怪。平時太忙了，許多夫妻過的是“假面生活”，把許多矛盾和内在的隔膜通過忙碌掩蓋了。一旦放下工作和社會化的臉譜，要在假期天天面對，自然是天天吵架。

　　假如長期無性：長期無性，造成了對于夫妻内心裂痕的掩蓋。越無性，越看不到這種内在的隔膜，當隔膜在假期發現已經擴大時，往往通過性也無法彌補了。

　　他可能習慣了自慰方式

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　　你們沒有性時，他真的成了柳下惠嗎 不要相信，有可能他在用自慰打發自己的無性時光。聽聽海蒂報告中的結論吧：“許多男人在婚姻中，會覺得自慰比起性愛更有意思。因為自慰更能體驗高潮，自慰不用考慮對方--雖然自慰有時會讓人感覺孤獨。”

　　假如長期無性：他可能習慣自慰了，因為他會算一場和你性愛的成本賬：要看你的疲憊的臉色，要耐心地等待你達到高潮，要讨好你，要心疼你今天累不累，等等。

　　相敬如賓傷害性

　　性是什麼 心理學家認為，它常常是一個人探索另一個人隐秘領域的沖動，但是相敬如賓的夫妻之間，這種沖動便沒有了。因為過于禮貌，夫妻二人便沒有那種彼此打情罵俏的情趣，時間一長，生活的理性增強了，但是性的激情卻漸漸消失了。

　　假如長期無性：長期無性，很有可能便造成了這種相敬如賓的情況發生。日本作家渡邊淳一将此稱作“假面夫妻”。兩個人優雅而克制，彼此禮貌而尊敬對方，但是這種夫妻氣氛的确立，常常已經和性無關了。

　　專家指出，長期無性會嚴重影響夫妻間的感情，這類夫妻應盡快讓彼此“親密”起來，看一本愛情小說、親密按摩、互訴心情甚至吵架等等都可以作為嘗試方式。

　　專家支招：為你的性愛調頻熱身

　　專家指出，要想過一個性愛假期，不妨為你們的性愛調頻熱身——

　　性愛調頻之短波段

　　(1)到戶外曬上半個小時的太陽，在陽光下看看草長莺飛，想想快樂的事情，陽光還有提高人體血液中的複合胺、多巴胺的作用，促使性欲旺盛。

　　(2)讀一本浪漫的愛情小說，重新體驗那種純真心跳的感覺。當你因為浮想聯翩而變得面若桃花時，那是愛之潮在激蕩，準備啟航。

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　　(3)單獨待一段時間，體驗那種孤獨但卻甯靜的感覺。人生經常需要自省，偶爾的孤獨會讓人更加盼望與他合二為一。

　　性愛調頻之中波段

　　(1)親密按摩。很長時間無性了，現在要做的不是真刀實槍地急于要達到什麼結果。而是做一些親密功課。比如來一些夫妻的親密按摩，通過那種久違的身體接觸，找回夫妻的親密無間感。

　　(2)互訴心情。為什麼長時間對他的身體無動于衷 是因為太累，還是因為過于熟悉，還是壓抑着太多抱怨等 找一張紙寫下來。這種内心的徹底敞開，可以讓你正視自己和對方的隔膜所在，而不是一味壓抑掩蓋。找出問題所在，往往問題就解決一半了。

　　(3)吵架，是因為需要他。你是不是對他沒有了期待，所以不吵架了 哀莫大于心死，所以許多時候，有情緒表達時，不要一味壓抑。在假期，找個機會吵一場架，當内心的那種波瀾起伏加劇時，夫妻常常需要身體的撫慰，這時候，點燃性的火焰便順理成章了。

　　性愛調頻之長波段

　　(1)找一處自己的失樂園。找一處像《失樂園》般的有溫泉或者甯靜的鄉下旅館，在那裡安靜地住上一個星期。離開熟悉的環境，人們往往變得對性更加敏銳。把假期的工作或者被衆多人情往來的幹擾抛到一邊吧，然後神秘失蹤。

　　(2)去接受性感治療，找出你們的問題，重新喚回性潛能。

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