訂份婚姻維修單-tft每日頭條

　　婚姻生活同樣需要維修。我們建議經常做一些相應的事以保持婚姻生活處于最佳狀态。清單中不一定所有的項目都要做到，可根據自己的愛好，每一項選用一兩種，或者幹脆自己創意新招。

　　☆每天要做的

　　·幫對方做一件哪怕是很細小的事

　　例如，丈夫刮胡子前，妻子去把鏡子上的水蒸氣擦掉;一方起床之前幾分鐘，另一方先起來做早飯、熱牛奶;給對方擠牙膏，而不是各擠各的。

　　·共用某種東西

　　例如，打開一瓶啤酒，兩人共享，而不是各開一瓶。

　　·擁抱

　　無論什麼情況，回家一進門就互相擁抱，使家庭充滿愛的氣氛。

　　·讓對方“對”

　　不要事事指責對方，不要對對方的決定總是評頭論足，說這也不對，那也不好。

　　·說“辛苦了”

　　晚上，不管是丈夫風塵仆仆地到家，還是妻子已經做好了一桌豐盛的晚餐，都要向對方說“辛苦了”。這句話會讓對方疲勞頓消，重新精力百倍。

　　${FDPageBreak}

　　☆每周一次的

　　·安排交談

　　至少每周要安排一次不少于兩小時的交談，相互溝通。如果沒有整段時間，也可以化整為零，每天有空的時候就坐下來談談。

　　·兩人活動

　　比如，一起出去吃早飯或晚飯，重要的不是吃飯，而是有機會在一起消磨時光。雙雙一起去看電影或看戲，一起步行到某處，邊走邊交談，或做兩人都喜歡做的其他事。

　　☆每月一次的

　　·給他(她)一個意外

　　每月可以做一次不在常規範圍内的事情。做一些與往昔不同的事，或用不同以往的方式去做某件事，可以使對方出現新的感受，使愛意重新迸發。例如，總是他洗碗，某個星期天你可以争着去洗碗;總是她做晚飯，某一天你可以一試身手，做一頓晚飯。

　　☆每月到每3個月一次的

　　·暫時别離

　　周末和好朋友一起，而讓愛人去看兄弟。暫時不在一起，會使對方更加想念。

　　·作一次“交易”

　　整個星期天下午，丈夫總是看足球。此時，妻子不妨恩準，但條件是丈夫必須幫她做一會兒美容按摩。

　　☆一年一度的

　　·年終總結

　　做一次實事求是的檢查和評價，把一年來的想法、做法、計劃、結果等好好地思考一番，對來年作一個新規劃。

　　·寫情書

　　把往日的情書再讀一遍，使愛火再燃，情意更笃。再寫一封新的情書，坦誠地、大膽地表露愛意，互作評價，并提出今後的浪漫計劃。寫好後，寄出去——即便你們住在一起。

　　家庭醫生在線專稿，轉載請注明家庭醫生在線；媒體合作請聯系：020-37617238