按說，結婚是為了離的，要不結它做什麼?但好端端的一樁婚姻，由美滿幸福漸漸變味變馊，遍體鱗傷後再分道揚镳，無論怎麼看，都不是什麼好事。

　　想當年，上軍校，管得嚴，頭三年同學們都地下作業，似乎風平浪靜。但臨近畢業，一個隊百十号人馬，突然冒出十好幾對戀人。我一直沒搞明白，他們都是如何勾搭上的。

　　畢業後，壞消息一個接着一個，到現在，原來的鴛鴦已經所剩無幾了。一哥們說起離婚便一臉無奈：就像剝了幾層皮!

　　既然如此，何必當初!結婚時人們總是充滿遐想，認為自己從此可以過上幸福的生活，通常誰也不會在這時候構想一段時間後會坐在律師辦公室，與曾經讓自己要死要活的人分割财産。

　　離婚無法百分之百地預防，但我們還是可以采取措施盡可能地避免離婚夢魇的發生。如果你已經離婚，那也不要氣餒，你還可以用以下的方法經營未來婚姻。這十個方法看似簡單，其實很實用，你不想遭受離婚之痛，那就照着做吧，讓你的婚姻長久一些，應該沒有問題。

　　1.戀愛兩年再結婚

　　研究人員稱，如果一對戀人在戀愛時間大約在兩年零4個月(這是戀愛的平均時間)左右結婚，他們的離婚概率會相對較低。而相識後匆匆結婚和遲遲不踏入婚禮殿堂的人們離婚的風險較高。美國婚姻研究專家特德.哈斯頓博士說：“結婚拖延時間最長的人們分手的可能性也最大。”

　　2.慎行試婚

　　現在，婚前同居空前流行，你當然也可以找一個人過過“試婚”生活，但研究人員并不支持婚前同居，因為他們發現，婚前同居的人離婚的風險更高。

　　3.長大一點再結婚

　　統計顯示，25歲以後結婚，婚姻長久的概率更大。

　　4.婚前談妥重要問題

　　你倆想要幾個孩子?你會如何理财?在蜜月前讨論這些問題很重要。婚前教育或者婚前咨詢可幫你解決這一問題。多項研究顯示，經過這一程序的人們對他們的配偶會有更高的婚姻滿足感和更多責任感。

　　5.可以拌嘴，但不要升級成“世界大戰”

　　攔嘴是夫妻關系的組成部分，攔嘴和争辯本身不會導緻離婚。但要注意你們争論的方法。研究人員戈特曼和列文森稱，他們能通過觀察一對夫妻争論中的負面方式以及建設性積極溝通的程度來預測兩人是否離婚。争論中要避免的:批評、輕蔑、過度保護自己和拒絕。學會用幽默和親切的話語緩和激烈争論。

　　6.一起玩

　　是的，你們兩人都需要有自己個人的興趣和愛好。但是，過分強調自我可能會導緻分離的生活，或者逐漸分離。就像丈夫每周六都去打高爾夫球，妻子每周六都去遊泳。學會通過參加你倆都喜歡的活動重聚一起。找時間親熱一下也很重要，雖然好像你們不曾分離一分鐘。親熱方式如按摩和擁抱，這會讓你們感覺更親密。

　　7.分享家務

　　一方承攬多半家務，而另一方卻懶散悠閑，這是離婚的“秘訣”。

　　8.相敬如賓

　　有時我們會以最無禮的方式對待自己最愛的人，自己卻沒有意識到。檢查一下你自己：“我是否對朋友、熟人、同事甚至是陌生人都比對自己的另一半要好?”經常彼此表揚；記得說“請”和“謝謝”，而不是發布命令或者唠叨不休。

　　9.有了問題，就要解決問題

　　你們其中一方是否心情沮喪?是否有吸毒的毛病?有酗酒的毛病?其中一方有意紅杏出牆?如果你或者你們有了這些問題卻不想辦法解決，離婚的風險就會大大增加。通過咨詢服務和其他方式解決這些問題可降低你的離婚風險。

　　10.和想結婚的人結婚

　　這似乎是明擺着的事，但很多人不以為然。如果你需要乞求、甜言蜜語哄騙，甚至靠發布最後通牒才獲得了婚姻，那你應該意識到，他或她或許根本不想結婚。如果在被戴上戒指的那一刻你認為事情終會發生改變，那你錯了。不要給自己找麻煩。還是找一個和你一樣希望步入婚姻殿堂的人一起生活吧。

　　家庭醫生在線專稿，轉載請注明家庭醫生在線；媒體合作請聯系：020-37617238