健康族導讀：三十歲，這個看上去充滿活力的年齡，實際卻成為男女性欲有别的分水嶺，甚至暗暗埋下颠覆和諧婚姻的地雷。新加坡自然療法診療所的臨床主任Dr Sundardas D.A.指出，女性過了30歲，往往對性需要越來越有感覺;與此恰成對比的是，男性在30歲後性欲就逐漸減退。
四十歲後至五十歲，男性性欲減退的速度更快;但女性在度過更年期後，因為再沒有不慎懷孕的風險，可能愈發無拘無束地享受性生活。
“男性最享受性生活的年齡段是20歲至30歲，”孫達達士醫生說，“步入中年後，男人肩頭的負擔越來越重，最讓他們關注的變成财富和事業發展。”
他說，如果純粹就生理機能來衡量，對健康成人來說，20歲時可以每天都做愛，30歲以上則一周做愛3次，40歲以後減至一周2次。
然而，亞洲女性普遍對自身的性需求了解不足，20來歲時對發生婚前性行為又倍感壓力，往往到30歲後才逐步感覺到性需要，但男人30歲後已經開始走下坡路了。
孫達達士醫生說，男性在結婚初期，對性抱着新鮮感;但婚後三五年，性趣就逐漸減退。
“結婚10年後，夫妻性生活頻率的改變可能更驚人;有人每月不過一兩次，一年20次都不到。”
健康族兩性溫馨提示：對于上了年紀、性需求不夠合拍的夫妻，醫生的建議是：關注身心健康，盡可能消解壓力，以更好地享受房事之樂;然而在此之外，就隻能分散注意力、假裝夫妻間并沒有不和諧存在吧!健康族祝您身體健康。
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