健康族導讀：男人的第一次應該怎麼做才對呢?記住沐浴更衣刷牙，不要倉促留下壞印象。沐浴時，别忘了刷牙;在婚禮後殘留的污穢不要帶上床。也可噴些口腔芳香劑，避免口臭。
内衣褲别忘了更新：不要認為馬上要結合，所以隻披着浴巾或浴袍，這種做法太過急躁，應避免;仍應穿上内衣褲，如此也可在過程中享受寬衣解帶的樂趣。
沐浴時間不要太短：不要因為操之過急，想要及早出浴。因為在男性沐浴時，女性有許多準備工作，如：卸妝、準備寝具或避孕物品等。
體貼的男士可在沐浴後，為新婚妻子做好沐浴的準備，如注滿浴缸的水，将毛巾、浴巾、牙刷放好等。當女性入浴時，也請多留時間給她在浴室中準備、梳理、保養。也可準備一點宵夜緩和氣氛，松弛婚禮時的緊張心情，讓腦子稍稍清醒一下。
最重要的是在整個性愛過程中，最好避免親朋好友鬧洞房，因為這是屬于你們最美好、最期待時刻，應珍惜把握。
健康族溫馨提示：最好讓愛侶先上床。男性可借一些理由避開，如上洗手間等，禮貌上應先讓女性上床，避免其感到羞怯，而後男性再靜靜躺在其右側。應避免男性先上床，再催促女性上床，這種半命令口吻，會讓女方留下不好印象。
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