殘害男人精子的四大殺手分别是什麼-tft每日頭條

　　健康族導讀：以前隻要是夫妻不孕不育的，大家都會把焦點矛頭指向女方，認為是女人不能懷孕，而大家都忽略了男方因素對懷孕的影響。近年來，男性不育越來越受到大家關注。男性不育的原因也有多重，其中精子的質量起到關鍵的作用。

　　精子影響生育

　　警惕四大因素殘害精子影響男性生育

　　專家表示，導緻男性不育的原因當中，有很大一部分都是因為男性的精子受到了傷害，從而導緻精子質量達不到孕育的要求，由此造成男性不育的發生。因此，預防男性不育，首先要注意保護好男人的精子。

　　因素1：營養攝取不均

　　專家指出，精子的制造與生長都需要人體源源不斷地補充基本的營養，若是男性有偏食的習慣，會造成營養攝取不均，讓精子餓了肚子，當然會引起精子虛弱、衰竭、甚至死亡，對男性的性欲及性功能也會産生阻礙。

　　因素2：煙酒成份荼毒精子

　　根據醫學研究指出，香煙中的尼古丁成份會傷害精子，造成男性精液中的含精量降低，也會增加畸形精子的含量;另外，酒精則會導緻生殖功能趨弱，引起染色體異常，進一步可能引發胎兒畸形或是發育不良的情況發生。

　　因素3：醫療藥品刺激精子

　　專家稱，藥物中的鎮靜劑、安眠藥、抗癌藥物、化學藥物中的馬利蘭、激素類藥等有礙于精子的生長，因此男性應盡量避免長期、大量接觸這類有害物質。

　　另外，放射線照射亦可能引起精子染色體的畸形病變，絕對應該避免濫用。

　　因素4：精子高溫中暑

　　專家表示，“低溫環境”是精子的最佳孕育空間，高溫度對精子來說是生存的殘酷大考驗。因此，男性若喜歡穿着緊身不透風的内褲、牛仔褲或是有浸泡熱水澡習慣，甚至經常在高溫環境下工作，長久下來，精子就會奄奄一息。

　　健康族溫馨提示：最近氣溫不斷上升，高的溫度也會影響精子的活力。另外，氣溫高易使人脾氣變的暴躁，情緒低落，精神狀态差等等，都會影響到精子的活力。這是因為情緒低落、精神狀佳等情況會對人體内分泌産生不良影響，男性睾丸的生産精子功能也會因而發生混亂，精子數量可能因此銳減，甚至嚴重的話，有不孕的隐憂。所以高溫天氣，男性精子也會出現情緒中暑，導緻男性不育。健康族祝您身體健康。