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哺乳閉經避孕法
哺乳閉經避孕法
更新时间:2026-06-10 16:53:23

  哺乳閉經避孕法

  哺乳期避孕一直是人們關注的問題,事實上,哺乳正是哺乳期避孕的首選方法。

  哺乳與閉經的關系早已被人們認識,卡爾.德維西在80年代曾指出:“即使是現在,世界上由哺乳而避免的出生可能多于任何一種避孕方法。”在長期哺乳的地區,哺乳确實減少了人口的出生。盧旺達的一次研究表明,哺乳婦女中有50%在分娩18個月後懷孕;而未哺乳婦女中,有50%在分娩4個月後懷孕,另外有75%的哺乳婦女在分娩15個月後還沒有懷孕,而不哺乳婦女有75%在分娩9個月後懷孕。

  哺乳閉經避孕法是目前國際上極推崇的避孕方法。但是以前在很長的一段時間内,由于沒能正确地使用哺乳避免及缺少恰當的使用指擊,哺乳避孕被主夥是不可靠的,1988年科學家們彙集于意大利,就母乳喂養對生殖健康影響的科學性進行了評估,一緻認為,在産後6個月内的妊娠風險低于2%,會議之後,他們又在哺乳婦女中開展了幾項研究,1995年發表了哺乳避孕的約領性指南,即采用哺乳閉經避孕法必須完全符合;1,閉經;2,完全或接近全母乳喂養;3,産後6個月以内,如果三個條件中任何一項發生了變化,應該選用其他避孕方法,至此,哺乳閉經避孕法被廣泛推崇和采用。

  那麼,為什麼哺乳期可以避孕呢?

  這是因為婦女喂乳時,嬰兒吮吸乳頭,刺激了母親乳頭上的神經末梢,興奮經神經傳入丘腦下部,刺激垂體前葉分泌催乳素和垂體後葉分泌催嚴素,抑制促性腺激素的釋放,從而抑制排卵,産生避孕作用,如産後2個月的嬰兒,吸吮乳頭10分鐘後,母親體内催乳素水平可增加8.5,30分鐘後催乳素的釋放達到高峰,嬰兒停止吸吮乳頭後3小時,恢複到哺乳前水平,可見,足夠的哺乳次數和哺乳時間性有效維持避孕的關鍵,因此要維持避孕的有效果,必須做到完全或接近全母乳喂養,即産後4個月-6個月内單純依靠母乳喂養或嬰兒饑餓時随時哺乳,如添加輔食,先哺乳後加輔食,母親或嬰兒生病時,堅持哺乳,不使用奶瓶,橡皮或仿造奶頭。

  哺乳避孕之所以越來越受到推崇,除了你的良好的避孕效應外,更重要的是它有利于嬰兒身體及智力的發育,有利于優生優育,母乳是嬰兒最好的營養品,哺乳增加了母嬰接觸的機會,加強了母子間的間的感情交注能利于孩子今後心理的健康發育,對于母親來說,哺乳刺激了垂體後葉分泌催産素,有利于母親的子宮複舊及形體恢複,增加了婦女産後的自信心。

  盡管,哺乳閉經避孕法是哺乳期婦女理想的避孕選擇,但是,如出現下列情況,不推薦采用這一方法:

  *感染艾滋病的高危婦女;

  *患有活動性,病毒性肝炎,乳房開放性損作的婦女。

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