因為氣溫驟降不僅使感冒患者增多，前列腺疾病患者也明顯增多。專家提醒，男性冬季更要細心呵護自己的泌尿系統健康，特别是隐私部位。
溫水坐浴有利保健
氣溫突變下人最容易感冒了，李景立提醒男性尤其是前列腺疾病患者，一定要注意防寒保暖，要盡量遠離感冒患者以防被傳染。如今很多人出門開車到辦公室就有空調暖氣，因此往往穿得比較單薄，但這對前列腺健康是很不利的。前列腺部位保持适宜的溫暖環境，能使前列腺和精道的腔内壓力降低，使前列腺引流通暢。此外，做好保暖工作還可以減少肌肉組織收縮，使前列腺的充血、水腫狀态得到恢複。
專家還提醒男性，冬季可以經常洗熱水澡，舒緩前列腺的緊張狀态，減少不适症狀，驅趕寒氣。有條件的男性朋友可以每天溫水坐浴，這樣對男性生殖系統和前列腺都有很好的保健作用。
性生活注意保暖
古代名醫孫思邈在他的醫學著作中曾對性生活的頻率有過論述，“人年二十者，四日一洩；三十者，八日一洩；四十者，十六日一洩；五十者，二十日一洩；六十者，閉精不洩，若體力猶壯者，一月一洩。”中醫上還有“冬不藏精，春必溫病”的說法，也就是提醒男性在秋冬季節首先要節制房事，必要時做到閉精不洩，減少體力的過度消耗來達到“冬藏”的養生要求。
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