關于夫婦性事的頻率,古人多主張節制,更宜固精少瀉。
關于夫婦性事的頻率,古人多主張節制,更宜固精少瀉。唐代孫思邈認為,儲精少瀉可卻病延年,如“能一月再瀉,一歲24洩,皆得200歲,有顔色,無疾病。若加以藥,則可長生也”。意思是夫婦性生活每月兩次,一年24次是最好的頻率。這些經驗的概括,既叙述了男女在一般情況下性事的洩精頻率,也指出性生活次數可因年齡大小而異,并還得視體質強弱的具體情況而定。
總之是要有節制,不宜洩精太頻。故萬全氏認為,若不節欲而輕洩,則易早衰,并謂“嘗見男子近女,一宿數度,初則精,次則清水,其後則是血,敗之甚矣。男子當益其精,女子當益其血。節之以禮,交之以時,不可縱也”。
另外,孫思邈也不贊成強行抑忍情欲,他說,“男不可無女,女不可無男。無女則意動。意動則神勞,神勞則損壽。若覺真正無可忍者,則大佳長生也。然而萬無一有,強抑郁閉之,難持易失,使人漏精,尿濁以緻鬼交之病損,一而當百也。”故古人認為,夫婦男女既不宜縱欲無度,也不可強忍抑欲,使意動神勞,難持易失而更損年壽。