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6類天然果蔬有奇效美白全不費功夫

更新时间：2025-03-15 21:56:47

　　誰說美白一定要花大價錢，女生私房話小編為你推薦6種果蔬，天然又安全，白皙水嫩的肌膚輕松吃出來。

　　 6類天然果蔬有奇效美白全不費功夫

　　芝麻含有豐富的維生素E，具有很高的營養成分，維生素E具有抗氧化作用，可以阻止體内産生過氧化脂質，從而維持含不飽和脂肪酸比較集中的細胞膜的完整和功能正常，防止體内其它成分受到脂質過氧化物的傷，延緩肌膚衰老，有效抗皺，改善不光滑肌膚。

　　 6類天然果蔬有奇效美白全不費功夫

　　紅薯葉具有很高的營養價值，可使肌膚變光滑，增強免疫功能，提高機體抗病能力，促進新陳代謝，延緩衰老，降血糖、通便利尿、升血小闆、止血、預防動脈硬化、阻止細胞癌變，催乳解毒，保護視力，有良好保健功能。

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