閨房運動之一遊戲主題從後面擁住老婆,撥開頭發露出發際,用大拇指的指腹輕柔地撫摸、摩擦。
閨房運動之一
遊戲主題
從後面擁住老婆,撥開頭發露出發際,用大拇指的指腹輕柔地撫摸、摩擦。如果用其餘的手指對其他部位進行按摩,效果将更好。比方說,食指分配到耳下,中指則在接近胸部的頸部輕輕地撫弄,效果會不錯。
閨房運動之二
遊戲主題、腋下、腕、腳等部位。老公要輕而柔和地愛撫老婆,老婆要把自己身體的柔美呈現給心愛的人。動作重複做三次,間隔五分鐘,最後逐漸過渡到“雷區”。
閨房運動之三
遊戲主題“秀”
在床頭燈柔和的光線下,表演一場内衣秀,這是老婆秀給老公看的一個不錯的節目。
遊戲主題
回看一下你們結婚時的錄像帶,好令人興奮難忘的一場電影啊!同樣,自拍一部老婆老公“睡室電影”,也會是興奮難忘的回憶!
遊戲主題
注意眼部與唇部的化妝。突出眼部的媚态,如眼線上挑,再塗一些粉紫或粉藍色的眼影,讓你的眼神顯得朦胧神秘。
閨房運動之四
遊戲主題
你們可以嘗試泡泡浴兩性戰争,激烈程度足以抵過第二次做愛的感覺。如果你和大多數人一樣手邊沒有現成的肥皂水,還有很多其他的方法可以發洩你過剩的精力。例如在浴盆裡加點檀香油,要他和你洗個鴛鴦浴,或者放點音樂來個浴池裸體共舞。
閨房運動之五
遊戲主題
參考一下專家為老公們提供的科學練習操吧,一定會對你們有用處!
在現今社會裡,大腹便便、渾身贅肉、行動笨拙的形象是不受歡迎的,而作為肥胖者來說,他所遭受的尴尬和無奈則更是有苦難言。其實,肥胖大部分屬于一種症狀而不是疾病,它表現為在臨床症狀上和實驗室數據上的一種異常狀态。男科研究和臨床實踐中發現,性與肥胖有着十分密切的關系,許多身體肥胖的男人,性功能都存在不同程度的問題。
方法一,舉高雙腿,然後用左手捉住右小腿,慢慢放開,手和腿同時外展。重複上述動作,五次為一回合,一天做一至二回。
方法二,兩腿盡可能地向兩側打開,兩手向前伸展,以額頭碰觸床面為目标将身子向前彎曲。三至五次為一回合,一天做二至三回。每天做這個動作,一個月後勃起力就能大幅提升。
方法三,然後調整好呼吸,接着借由腹部的力量開始緩緩地吸氣。吸氣的同時,肛門也逐漸用力收緊,腦子裡想着好像要從肛門吸入空氣的那種感覺。
腹部吸滿空氣之後,要壓縮腹部,就像是要把空氣擠到背後去一樣。接着再鼓起腹部,就像是要把空氣由背後擠到頭部一樣。
吐氣的時候,要像是想把空氣擠向心口和下颌一樣慢慢呼出,而緊縮的肛門也随着吐氣逐步放松。在氣吐完了之後,腹部隻要一壓縮,肛門收縮的程度就會比想象中更緊。這些訓練能讓交感神經和副交感神經在功能交接時更加平順。