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六招抗壓美肌法 讓皮膚彈起來
六招抗壓美肌法 讓皮膚彈起來
更新时间:2024-09-28 23:26:14

  即使天生好皮膚,一旦遭遇環境忽然改變、生活方式驟然轉換、心情大混亂……臉色照樣黯淡無光,小編總結的各位網友的給力美膚術,即使用最簡單的保養品也能讓皮膚好起來!

  

  1、訂個壓力時刻表

  規定自己每天隻有某段時間用來處理壓力。出門前洗個臉、擦好保養品,畫個淡妝,保持清醒和好心情。接下來,你不妨先列出所有的煩惱,再寫下可行的解決方法,不少問題都能迎刃而解。容許自己在這段時間内焦慮一陣子,其餘時間嘛,就别想太多啦,放松地去做喜歡的事,把餘下的問題留待下一節“壓力時刻”再去想。

  2、親近自然能量

  要是窗外有個大花園,每個清晨都被各種花草的芬芳喚醒,該多棒!沒關系,至少你可以挑一款相當出色的植物成分保養品,塗抹的時候你真能感受到來自花田的能量呢。

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