體内毒素排洩不暢,引發痘痘肌膚。提倡均衡飲食才能有美麗肌膚,如果你的皮膚上已經痘痘災情嚴重,不要害怕。食療,吃這些可以輔助治療痘痘肌!
吃對了連油膩肌膚也不長痘
多食用含有維生素A成分的食物,它能幫助你預防毛囊角化,消除粉刺,調節皮膚汗腺功能,減少酸性代謝産生對表皮的侵蝕。
吃對了連油膩肌膚也不長痘
金針菜
常吃黃花菜還能滋潤皮膚,增強皮膚的韌性和彈力,可使皮膚細嫩飽滿、潤滑柔軟,皺褶減少、色斑消退、增添美容、黃花菜還有抗菌免疫功能,具有中輕度的消炎解毒功效,并在防止傳染方面有一定的作用。