年輕的MM們哪有不熬夜的時候，但是要提醒大家，熬夜非常傷身體，也很“毀容”。熬一夜夜肌膚黯淡了、黑眼圈出來了，怎麼辦呢？今天為你貼心介紹，熬夜後的護膚小竅門，一起來看看吧!
熬夜會令肌膚的水分和營養物質過分丢失、血液循環變差、新陳代謝紊亂，尤其是頻繁的熬夜之後，肌膚自然黯淡、發黃，缺乏生動的光彩，并加速衰老的進程。此時，你迫切需要對肌膚進行深度保養。
肌膚問題一：肌膚黯淡
（1）多吃猕猴桃和肉皮
皮膚在得不到充足睡眠的情況下，會出現水分和養分的過度流失，飲食上應多補充富含維生素C和膠原蛋白的食物，才有利于皮膚恢複彈性和光澤。猕猴桃含維生素C豐富，豬肉皮中膠原含量高，都是皮膚喜歡的食物。
（2）自制玫瑰潔面液
中醫認為，玫瑰具有活血散淤、改善面色的作用。可将20克玫瑰花浸入5升醋中，放置一周後，取其濾液，每日早晚取一勺放入洗臉水中洗臉，長期堅持能使肌膚變得紅潤、有光澤，也可用玫瑰花泡茶、熬粥、煲湯。
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