男性特有的不應期是身體為了利于性系統功能的恢複而作的一種“暫時關閉”性系統的“保護程序”。在不應期強行加大性刺激，強迫自己再次性生活就是讓性系統超負荷工作。更不利于性系統的恢複的。
在臨床上，經常可以接診到這樣的病例：出現了早洩的病人，為了“補償”自己的不足，經常強行刺激性器官，重複進行性交，這就大大加重了性系統的 負擔。
長期下去，身體是要進行“反抗”的。他們往往很快會開始出現不應期過度延長（超過24小時），這已經是陽痿的早期表現了。如果病人沒有得到正确的指 導、治療，他們是很難避免出現陽痿的。
所以說，在性生活中，最為關健的是讓積聚的性沖動能量得到完全的“釋放”，這才是良性的、高質量的性生活。而單純追求性交的次數是難以為女性帶來真正的性高潮的。
男性都希望在性生活中充分滿足女性，從而滿足自己的征服欲，并使自己的自信心、自尊心得到極大的滿足。這是男性的本能渴求，也是社會角色的需求。
這種希望很正常，我們作性醫學的推廣也是盡可能地幫助他們達到這一目的。
要在性生活中滿足女性。關鍵是讓女性的性反應周期不受中斷，讓她能達到高潮。使她積聚的性沖動能量得到充分的釋放，這在于質而非量。
如果多次性 交都隻是低質量的，使得女性的性反應周期多次中斷而無法達到性高潮，她積聚的性沖動能量無法釋放的話。這就更使女性不滿、煩燥不安，甚至認為你隻是在她身 上發洩。
這就真的是吃力不讨好了。如果你在性生活中有很好的“表現”，你也就沒有必要在數量上過分追求了。
當然，如果你擁有較強的性能力、掌握較好的性技巧，能控制、掌握在女性達到多次性愛質量後才自己進入高潮的話。那就最好不過了，你會是很幸福的人。
但任何人都應該牢記順應自然的性生活保健原則，别強迫自己、勉強自己的身體去做一些最終會損害自己健康的事。
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